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결혼을 앞두고 다이어트를 시작하려고 합니다. 청첩장 모임도 있고 해서 지금부터 준비하려고 하는데요. 지인 중에 한약으로 8kg 정도 감량한 사례를 보고 관심이 생겼습니다. 남자도 다이어트 한약으로 효과를 볼 수 있을지, 감량 과정에서 근손실은 없는지…
불과 5년 전만 해도 체중이 많이 나가는 편이 아니었는데 차곡차곡 조금씩 찌다보니 이제는 정말 다이어트가 필요하겠더라구요 친구가 다이어트 한약 추천해줘서 한의원을 찾고 있긴 한데 보면 대부분 먹으면서 뺼 수 있다는데, 한약 먹으면서 고강도 운동을 하면…
다이어트 한약 먹으면서 영양제 복용 어디까지 가능한가요? 종합비타민, 마그네슘, 밀크씨슬, 오메가 이렇게 먹고 있는데 몸에 문제되진 않은지랑, 이외에도 같이 복용하면 안되는 영양제도 있을까요
다이어트 한약으로 감량해도 결국 요요가 오는 건 아닌지 걱정됩니다. 체질적으로 다시 찌는 경우가 많다고 들어서요. 요요를 줄이거나 예방할 수 있는 방법이 있다면 알고 싶습니다.
