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✓ 전문의 답변FAQ

당뇨 음식 뭘 챙겨야할까요? 글루코믹스도 같이 챙기라던데 이건 뭐예요? (서울 40대 중반/여 당뇨 음식)

당뇨 음식으로 뭘 챙겨먹어야 할까요? 몇개월전에 당뇨 진단받고 식단관리 계속 하고는 있는데 솔직히 매번 똑같은것만 먹게되더라고요.. 처음엔 열심히했는데 이제 좀 지겨워지기 시작했어요 요즘 혈당 조절도 솔직히 잘 안되는거 같고요 당뇨 음식이라고 맨날 밋…

2026.05.26#당뇨음식#당뇨음식추천
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✓ 전문의 답변FAQ

당뇨 두유 마셔도 되나요? 관리에 글루코믹스가 좋다는데 이게 왜 좋나요? (서울 50대 중반/여 당뇨 두유)

당뇨 두유 마셔도 괜찮은건가요? 혈당이 좀 높게 나와서 먹는거 하나하나 신경쓰이는데... 아침마다 원래 두유를 먹거든요 당뇨 두유가 좋다는 얘기도있고 반대로 안좋다는 얘기도 있어서 어떤게 맞는건지를 모르겠어요 당뇨에 두유 괜찮은지 알려주시고 고르는법도…

2026.05.26#당뇨두유#당뇨두유고르는법
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✓ 전문의 답변FAQ

공복혈당장애 관리? 글루코믹스로 하시던데 좋나요? (서울 30대 중반/여 공복혈당장애)

공복혈당장애 진단받았는데 어떻게 관리해야 하나요....? 건강검진에서 공복혈당이 높게 나왔는데 병원에서 공복혈당장애라고 하면서 관리잘하면 정상으로 돌아갈 수 있다곤 했거든요 근데 아무래도 회사다니고 바쁘다보니까 어떻게 관리할지 막막한데 공복혈당장애일때…

2026.05.26#공복혈당장애#공복혈당장애관리
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✓ 전문의 답변FAQ

공복혈당 103 정상범위인가요? 글루코믹스로 관리하시던데 어떤지? (서울 40대 중반/여 공복혈당 103)

공복혈당 103이면 정상범위인지 궁금해요 최근 건강검진에서 공복혈당이 103이 나왔거든요. 작년엔 95였는데 올해 갑자기 올랐더라고요 병원에서는 아직 정상범위라고 하는데 인터넷 찾아보니까 100 넘으면 당뇨전단계라는 얘기도 있고 헷갈려요 친정엄마도 당…

2026.05.26#공복혈당103#공복혈당103당화혈색소
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✓ 전문의 답변FAQ

헤마토코쿠스 추출물이 눈에 좋다고 광고하는 걸 봤어요. (종로구 40대 후반/여 눈질환)

헤마토코쿠스 추출물이 눈에 좋다고 광고하는 걸 봤어요. 그게 아스타잔틴이라는거 맞죠? 비전스타 영양제에도 들어있던데 정확히 어떻게 눈에 작용하나요?

2026.05.24
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✓ 전문의 답변FAQ

바나바잎 효능 혈당에 진짜 좋은건가요? (서울 60대 중반/여 바나바잎 효능)

바나바잎 효능이 어떤건지 궁금해서요 혈당관리에 도움되는 영양제 알아보다가 바나바잎 효능이 좋다고 하던데.. 구체적으로 바나바잎 효능이 뭔지를 알고싶네요 그리고 영양제쪽으로 이것저것 검색해봤는데 글루코믹스 방식으로 먹는게 제일 좋다고 하네요? 이게 무슨…

2026.05.20
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✓ 전문의 답변FAQ

바나나잎추출물 혈당에 도움되나요? 영양제 조합 추천해주세요 (서울 40대 중반/여 바나나잎 추출물)

바나나잎 추출물이 혈당관리에 도움되는거 맞나요? 혈당관리가 좀 필요해서 영양제 알아보고 있는데요 바나나잎 추출물 들어간 제품이 꽤 있더라고요. 이쪽으로는 잘 몰라서... 바나나잎이 어떤 효과가 잇는지 설명부탁드릴게요 그리고 보니까 영양제를 글루코믹스…

2026.05.20
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✓ 전문의 답변FAQ

당화혈색소 6.7 이면 어떻게 해야하나요? (서울 50대 중반/남 당화혈색소 6.7)

당화혈색소 6.7 나왔는데 이게 어느정도 수준인가요? 검진에 당화혈색소 6.7이라고 빨간색으로 적혀있는데 정확히 어떤상태인건지 잘몰라서요 지금은 딱히 불편한 증상 없는데 이게 오르면 어떻게 되는건지도 궁금합니다 검색해보면 이런 경우에 식단조절과 영양제…

2026.05.20
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✓ 전문의 답변FAQ

당뇨에 좋은 차 어떤게 있나요? 뭐가 좋을지 추천해주세요 (서울 50대 중반/여 당뇨에 좋은 차)

당뇨에 좋은 차가 어떤게 있어요? 검진에서 혈당이 좀 높게나왔는데 약먹기엔 애매한 수치라서 일상에서 할 수 있는것들부터 해보려고요 커피를 워낙 좋아하는데 혈당에 안좋다는 얘기도 있고해서 차로 바꿔볼까 싶은데요 당뇨에 좋은 차가 뭐가 있는지를 알고싶어요…

2026.05.20
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✓ 전문의 답변FAQ

공복혈당 110 이면 관리해야 되나요? 정상은 어느정도인지 (서울 40대 중반/여 공복혈당 110)

공복혈당 110 나왔는데요 공복혈당 110 이면 어느정도 수치인가요? 딱히 불편한 증상은 없는데 부모님 두분다 당뇨가 있으셔서 혹시나 해서요.. 공복혈당 110 이면 높은건지 궁금해요 그리고 이런 경우에 다들 식단이랑 영양제도 먹더라고요 저도 그렇게…

2026.05.19
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