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교통사고 난 지 벌써 4개월이 넘었는데요, 사고 직후부터 허리가 아팠지만 업무가 바빠서 파스랑 진통제로만 버텨왔거든요. 그런데 요즘엔 오래 앉아 있는 것 자체가 너무 힘들어서 사무직인 저로서는 일상생활이 정말 어려워졌어요. 이렇게 몇 달이나 지난 상태…
최근 게임 시간이 점점 늘어나면서 밤을 새우는 일이 많아졌습니다. 해야 할 일을 미루게 되고 가족들과도 자주 다투게 됩니다. 단순한 취미인지 게임 중독인지 걱정되는데 어떤 기준으로 봐야 하나요?
성남판교 40대초반/남 공황장애 남편이 주목받는 일이 많은 직업이라 그런지 어느 순간 공황장애가 왔어요, 처음에는 명상도 하고 마음가짐을 단단하게 하면서 이겨냈다 싶었는데 신경 쓸 일이 생기니 다시 찾아왔습니다. 정신과 약을 먹으면 나아지는데 꾸준히…
