고등학생 아들의 반복되는 헛기침과 눈 깜빡임, 틱장애 증상일까요? (순천 10대 후반/남 청소년틱장애)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김하나입니다.

고등학교 진학 이후 갑자기 나타난 아이의 반복적인 행동과 소리 때문에

부모님께서 얼마나 마음을 졸이고 계실지 그 걱정스러운 마음이 깊이 공감됩니다.

정서적으로 예민한 시기에 본인의 의지와 상관없이 나타나는

증상들로 인해 아이 또한 심리적으로 많이 위축되어 있을 것이기에

부모님의 따뜻한 이해와 지지가 무엇보다 필요한 시점입니다.

청소년기 틱장애는 특별한 이유 없이 신체 일부분을 빠르게 움직이거나

이상한 소리를 내는 상태를 의미합니다. 눈 깜빡임이나 코 킁킁거리기와

같은 모습에서 시작해 목을 꺾거나 헛기침을 반복하는 형태로 나타나기도 합니다.

특히 청소년기는 학업에 대한 부담과 진로 고민 등 심리적 압박이 커지는 시기이기에

신경계가 이러한 자극을 처리하는 과정에서 증상이 더욱 도드라지는 경향이 있습니다.

이러한 현상은 아이의 집중력을 분산시켜 일상적인 학습 효율을 저해할 뿐만 아니라

또래 관계에서 자신감을 잃게 하거나 정서적인 불안감을

가중시키는 요인이 되기도 하므로 세심한 관찰이 필요합니다.

한의학에서는 이러한 상황을 몸 안의 기운이 원활하게 흐르지 못하고 정체되거나

내부의 조절 기능이 균형을 잃어 발생하는 것으로 파악합니다. 특히 신체 윗부분으로

열감이 몰리거나 심리적인 방어 기제가 예민해져 외부 자극에 민감하게 반응하는

체질적 특성을 고려합니다. 이는 마치 내부의 에너지가 적절한 통로를 찾지 못해

과도하게 분출되는 과정에서 원치 않는 움직임이나 소리가 밖으로 새어 나오는 것과 유사합니다.

한방에서는 아이의 타고난 체질과 현재의 기혈 순환 상태를 살펴 예민해진 신체 환경을

다스리고 스스로 평온함을 유지할 수 있도록 돕는 방향으로 접근합니다. 과도하게 치솟은

기운은 진정시키고 부족한 에너지는 보충하여 몸과 마음이 외부 자극에 유연하게 대응할 수 있는

환경을 조성하는 데 중점을 둡니다. 가정에서는 아이의 증상을 지적하거나 멈추라고

다그치지 않는 것이 중요합니다. 틱은 꾸중으로 조절되는 것이 아니며 오히려 증상을

의식할수록 심리적 긴장이 높아져 현상이 심해질 수 있습니다. 평소 아이가 충분히

휴식할 수 있도록 편안한 분위기를 만들어 주시고 가벼운 신체 활동을 통해 내부의

답답함을 자연스럽게 해소할 수 있도록 도와주시는 것이 바람직합니다.

아이가 겪고 있는 지금의 힘든 시기가 부모님의 사랑과 세심한 배려 속에서 평온한

일상을 되찾는 과정이 되기를 진심으로 응원합니다. 작성해 드린 내용이 부모님의

불안한 마음을 덜어드리고 아이의 상태를 이해하는 데 실질적인 정보가 되었기를 바랍니다.