(선릉) 팔까지 저리면서 목통증이 있는데 어떡하죠 (선릉 40대 중반/여 목통증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 심규빈입니다.

목이 뻐근한 데 이어 팔이랑 손끝까지 저린 목통증이라면 목디스크를 먼저 떠올려볼 수 있습니다.

오래 모니터를 보다 보면 목이 앞으로 빠지는 거북목 자세가 되기 쉬운데, 이때 경추 디스크가 받는 부담이 상당히 커집니다.

이 압력이 계속 쌓이면 디스크가 뒤로 밀려나면서 신경을 자극하고, 그 결과 저림과 통증이 함께 나타나게 됩니다.

치료는 저림과 통증이 심할 때는 주사치료로 신경 주변 염증을 빠르게 가라앉히고,

도수치료를 통해 틀어진 경추와 어깨 정렬을 잡으면서 뭉친 근육을 풀어드립니다.

어느 정도 통증이 잡히면 물리치료를 병행해 깊은 부위의 경직을 풀어주고, 재활치료로 목을 받쳐주는

심부 근육을 키워 재발을 막는 방향으로 이어갑니다.

초기에 잘 치료받으면 수술 없이도 충분히 좋아지지만, 그대로 두면 손에 힘이 빠지는 단계까지 진행될 수 있어 빠른 대처가 필요합니다.

가까운 선릉 정형외과를 방문하셔서 전문의의 진단을 받아보시기를 권해드립니다.

정형외과 전문의 심규빈이었습니다. 감사합니다.