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임산부에게 좋은 과일이 뭐가 있을까요? 요즘 속도 울렁거리고 계속 매슥거리는데 밥도 잘 못먹겠고 그나마 과일이라도 좀 먹어볼까 해서요... 임신중에 조심해야 할 과일도 있다고 들어서 제대로 알고먹으려고요 임산부에게 좋은 과일이 뭐가 있고 뭘 피해야 할…
잠들기까지 오래 걸리고 자다가 여러 번 깨는 일이 반복돼 깊게 잠을 못 자는 것 같습니다. 아침에 일어나도 개운하지 않고 낮 동안 피로감과 집중력 저하가 계속돼 일상생활이 힘듭니다. 단순 피곤함인지 수면장애 증상인지 궁금하고, 이런 경우 어떤 관리와…
요즘 자꾸 두피가 간지럽고 어깨에 하얀게 떨어져요 처음엔 그냥 건성이라고 생각했는데 자꾸 심해지는것 같고 머리 감을때마다 손으로 자꾸 긁게 되더라고요..... 샴푸도 여러번 바꿔봤는데 별로 나아지지 않아서요. 이게 왜이러는걸까요? 혹시 병원을 꼭 가야…
밤에 자꾸 화장실을 가게돼서 숙면을 못하고 있어요 낮에도 자주 그런데 특히 밤이 심하네요... 스트레스가 많아서 그런건가 싶기도하고.. 커피를 줄여봐도 별로 안변하고 요즘 생활이 너무 피곤한데 이게 계속되면 어떻게 해야할까요?