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엎드린 상태에서 고개를 들어 TV를 보거나 하면 허리 위쪽(등 아래쪽)이 뻐근하게 아픈 느낌이 있어요. 자세를 바꾸면 괜찮아지긴 하는데 이 자세에서만 반복적으로 불편합니다. 이런 경우도 척추 문제일 수 있나요?
제가 택배 상하차 알바를 하는데, 며칠 전에 무거운 박스 들다가 허리를 삐끗했습니다. 처음에는 그냥 근육통인 줄 알고 참으면서 계속 일을 했는데 점점 통증이 심해지고 허리를 숙이거나 일어날 때 불편하네요 특히 아침에 일어나면 더 뻣뻣한데 걱정됩니다..
세수를 하려고 허리를 앞으로 숙이면 허리 아래쪽이 당기면서 불편한 느낌이 있습니다. 평소에는 괜찮은데 이 동작에서만 반복적으로 나타납니다. 허리 문제인 건지 궁금합니다.
최근 허리가 자주 아프고 오래 앉아 있거나 허리를 숙이면 다리까지 저리고 당겨요. 걸을 때도 허리가 뻐근하고 통증이 점점 잦아지고 심해지는 것 같아 걱정입니다.. 단순 근육통일까요 아니면 허리디스크 초기 증상일까요???
