성복동 허리통증 무거운 물건 들다 삐끗한 후로 다리까지 저려요ㅠ (성복동 30대 후반/남 허리디스크)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 김정묵입니다.

무거운 상자를 들다 삐끗한 뒤 엉덩이와 허벅지까지 저린 방사통이 생겼다면, 디스크가 밀려나와 신경을 누르는 허리디스크일 가능성이 큽니다. 움직일 때마다 고통이 따르므로, 증상이 악화되기 전에 알맞은 보존적 치료를 시작하여 척추 건강을 지켜내는 것이 바람직합니다.

궁금해하신 신경차단술은 실시간 영상 장비로 척추 내부 병변을 꼼꼼히 살피며 진행하는 대표적인 주사 치료입니다. 디스크가 튀어나와 압박받는 신경 가지를 정확히 찾아낸 뒤, 특수 약물을 직접 투여하여 부어오른 신경 주위의 염증을 씻어내고 붓기를 신속하게 가라앉힙니다.

정밀한 타겟팅으로 약물이 병변 주위에 고르게 퍼지면 예민해진 통각 수용체가 안정화되어 즉각적인 호전을 기대할 수 있습니다. 점진적으로 척추 내부가 진정되면서 몸을 움직이거나 걸음을 내디딜 때 허벅지 뒤쪽으로 뻗치던 찌릿함과 저린 감각이 눈에 띄게 부드러워짐을 느낍니다.

굳어있는 허리 관절과 근육을 풀어주는 맞춤형 도수치료를 병행하시면 틀어진 신체 균형을 올바르게 회복하는 데 큰 보탬이 됩니다. 긴장된 척추 기립근을 섬세하게 이완시키고 골반 정렬을 바르게 맞춥니다. 요추에 집중되던 하중을 고르게 분산시켜 디스크의 재발을 효과적으로 방지합니다.

밀려나온 디스크를 방치하면 신경 압박이 지속되어 다리에 힘이 빠지거나 감각이 무뎌지는 등 일상에 큰 불편을 초래합니다. 척추 기능이 떨어지기 전에 인근 정형외과에 방문하여 현재 상태를 면밀히 진단받아 보세요. 정밀 검사를 바탕으로 알맞은 치료 계획을 세워 보시기를 권유드립니다.

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