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며칠 전 계단에서 발목을 심하게 삐끗했는데, 냉찜질을 해도 퉁퉁 부어있고 멍이 가라앉지 않습니다. 아침에 발을 디딜 때마다 너무 아픈데 인대가 다친 건지, 병원에 가면 보통 어떤 비수술 치료를 받는지 궁금합니다.
평소 조금만 오래 걸으면 발바닥 안쪽이 심하게 당기고 뻐근해집니다. 신발 밑창도 유독 안쪽만 닳아서 주변에서 평발 같다고 하더라고요. 나이 들어서 수술해야 할까 봐 덜컥 겁이 나는데, 저처럼 성인이 된 평발도 수술 없이 깔창이나 물리치료 같은 걸로 교…
하루 종일 모니터 보면서 일하다 보니 목이 뻣뻣하고 어깨까지 무거운데 요즘은 손끝이 살짝 저리기까지 해서 걱정이에요. 야근도 잦은 편인데 목통증 어떻게 치료받는 게 좋을까요?
며칠 전에 가벼운 추돌사고가 났어요. 사고 났을 땐 별로 안 아파서 그냥 넘어갔는데 하루 이틀 지나니까 목이랑 허리가 점점 뻐근하고 결리네요. 병원 가서 엑스레이 찍었는데 뼈는 이상 없다고 하더라고요. 근데 계속 불편하고 뻐근해서 하루종일 앉아서 일해…
