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최근 요리를 하면서 무거운 프라이팬을 자주 들었는데, 며칠 전부터 팔꿈치 바깥쪽이 찌릿하게 아픕니다. 이제는 컵을 들거나 문고리를 돌릴 때도 팔이 당기고 시큰거리네요. 주변에서는 테니스엘보라고 하던데, 당장 수술해야 하는 건지 주사나 물리치료로 좋아질…
평소 등산을 즐기는데, 몇 달 전부터 산에서 내려오거나 계단을 디딜 때 무릎 안쪽이 심하게 시큰거립니다. 며칠 파스를 붙이고 쉬어봐도 걸을 때마다 뼈끼리 닿는 것처럼 욱신거려서 운동을 아예 쉬고 있네요. 주변에선 연골이 닳은 관절염이라는데, 수술 없이…
얼마 전부터 무릎이 시큰거려서 계단 내려갈 때마다 곡소리가 나옵니다... 주변 지인도 무릎이 아파서 무릎강화주사를 맞았다고 하더라구요 저도 맞아볼까 하는데 무릎강화주사라는 게 뭔지 잘 몰라서요. 이거 맞으면 진짜 무릎이 좀 튼튼해지나요? 한 번만 맞으…
