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언제부턴가 외투를 입거나 뒷짐을 질 때 어깨에 걸리는 느낌이 나면서 꼼짝도 못 하겠습니다. 밤만 되면 어깨 속이 타들어 가듯 아파서 잠도 자주 깨는데, 관절이 더 굳기 전에 비수술이나 수술 중 어떤 치료를 받아야 할까요?
나이가 들면서 계단을 내려오거나 앉았다 일어날 때 무릎 안쪽이 욱신거리고 가끔 퉁퉁 부어오릅니다. 퇴행성관절염 같은데 무조건 수술을 해야 하는지, 아니면 연골을 보호하는 비수술적 관리법이 함께 있는지 궁금합니다.
어느 순간부터 선반 위 물건을 내리거나 팔을 위로 들어 올릴 때 어깨가 턱 걸리면서 심하게 아픕니다. 놔두면 관절이 굳는 오십견이라던데 어떤 치료를 받으면 좋나요?