일산 손목통증 마우스를 오래 쓰면 손목이 시큰거리는데 수술해야 할까요? (일산 30대 중반/남 손목통증)
하루종일 컴퓨터로 업무를 하다 보니 마우스를 쥐는 오른쪽 손목이 늘 시큰거립니다. 최근에는 손목을 돌리거나 물건을 집어 올릴 때도 찌릿한 통증이 느껴지네요 주변에서는 염증이거나 터널증후군일 수 있다는데, 당장 수술해야 하는건가요?
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 현낙민입니다.
손목이 시큰거리는 증상만으로는 질환을 단정하기 어려우므로 가까운 병원에 방문하여 초음파와 이학적 검사로 정확한 진단을 받아보셔야 합니다. 세밀한 확인이 선행되어야만 본인에게 꼭 필요한 치료 방향을 설정하고 관절 건강을 지켜낼 수 있습니다.
검사 결과 초기 손상이라면 수술 대신 기본적인 주사 치료를 우선 고려하게 됩니다. 병변에 재생을 돕는 약물을 투여하여 부어오른 내부를 부드럽게 진정시킵니다. 점차 안정을 되찾으면서 마우스를 쥘 때의 불편한 자극이 눈에 띄게 줄어듭니다.
주사로 붓기를 다스린 뒤 체외충격파나 물리치료를 병행하시면 손목의 회복 속도를 한층 높일 수 있습니다. 관절 주변에 에너지를 전달하여 미세 혈관 생성을 촉진해 줍니다. 덕분에 혈류 공급이 원활해져 물건을 집어 올릴 때의 뻐근함도 가벼워집니다.
약해진 기능을 되살리기 위해 맞춤형 도수치료를 함께 진행하시면 회복에 큰 보탬이 됩니다. 굳은 손목을 부드럽게 이완하고 주변 근력을 강화해 약해진 인대를 보완합니다. 결과적으로 한곳에 쏠리던 압력을 분산시켜 추가적인 통증 재발을 예방합니다.
시큰거림을 참으시면 손상 범위가 넓어져 결국 수술이 불가피한 상황으로 악화될 수 있습니다. 늦기 전에 병원을 방문하시어 정확한 상태를 꼼꼼하게 점검받아 보시길 권합니다. 알맞은 비수술 관리를 꾸준히 이어가 편안한 손목 움직임을 온전히 되찾으시길 바랍니다.
정형외과 전문의 현낙민이었습니다.
감사합니다.