안성 어깨통증 혼자 옷을 입기 힘들 정도로 팔이 안 올라가고 밤마다 쑤셔요 (안성 40대 초반/남 오십견)
언제부턴가 외투를 입거나 뒷짐을 질 때 어깨에 걸리는 느낌이 나면서 꼼짝도 못 하겠습니다. 밤만 되면 어깨 속이 타들어 가듯 아파서 잠도 자주 깨는데, 관절이 더 굳기 전에 비수술이나 수술 중 어떤 치료를 받아야 할까요?
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 정연석입니다.
팔을 위로 들거나 뒤로 돌리기 힘든 운동 제한과 극심한 야간통이 동반된다면 오십견, 즉 유착성 관절낭염일 가능성이 큽니다. 다만 초음파 검사를 통해 회전근개 힘줄 파열 등 다른 원인이 없는지 명확히 확인하고, 본인의 관절 상태에 맞춰 치료 방향을 결정해야 합니다.
오십견으로 진단된다면 쪼그라든 관절 주머니의 염증을 다스리는 초음파 유도하 주사 치료를 우선 적용해 볼 수 있습니다. 영상 장비로 병변의 위치를 정확하게 확인하며 약물을 주입해, 부어오른 조직을 신속히 진정시키고 어깨 속이 욱신거려 밤잠을 설치게 하던 자극을 줄여줍니다.
관절의 가동 범위를 점진적으로 회복하기 위해 굳은 근막을 이완하는 맞춤형 도수치료와 물리치료를 병행하시는 것이 좋습니다. 어깨 관절막 깊은 곳까지 자극을 전달해 엉겨 붙은 인대와 근육을 물리적으로 부드럽게 풀어주어, 뻣뻣했던 팔의 움직임을 한결 매끄럽게 만듭니다.
하지만 비수술적 관리를 꾸준히 지속했음에도 유착이 너무 심해 어깨가 움직이지 않는다면 관절내시경 수술을 고려해 볼 수 있습니다. 미세한 절개 창으로 내시경을 삽입한 뒤 두꺼워진 관절낭을 직접 박리하고 넓혀줌으로써, 오랫동안 제한되었던 어깨의 가동 범위를 확실하게 되찾아 줍니다.
오십견은 저절로 낫는 병이라 오해하여 방치하시면 관절이 굳어 영구적인 가동 범위 제한이 남거나 회복에 수년이 걸릴 수 있습니다. 서둘러 정형외과에 방문하시어 정확한 진단을 바탕으로 체계적인 관리를 시작해 보세요. 하루빨리 치료를 마치고 깊은 숙면을 취하는 편안한 밤을 맞이하시길 기원합니다.
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