안성 무릎통증 최근 들어 계단을 내려갈 때 무릎 안쪽이 시큰거려요 (안성 50대 초반/여 무릎 퇴행성관절염)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 정연석입니다.

계단을 오르내릴 때 느껴지는 시큰거림과 부종은 관절 사이의 연골이 점차 마모되면서 발생하는 퇴행성관절염의 대표적인 신호입니다. 우선은 엑스레이 검사를 통해 연골 손상도와 관절 간격을 정확히 진단받고, 현재 단계에 맞는 체계적인 치료 계획을 세우시는 것이 좋습니다.

연골 손상이 심각하지 않은 초기나 중기라면 관절의 마찰을 줄여주는 연골주사 치료를 우선 시행할 수 있습니다. 관절강 내부에 부족해진 윤활유 성분을 보충하여 뼈끼리 부딪히는 자극을 줄이고, 뻣뻣했던 무릎의 움직임을 부드럽게 만들어 날카로운 통증을 가라앉혀 줍니다.

무릎 주변의 열감과 부종을 다스리고 관절의 안정성을 높이기 위해 맞춤형 도수치료를 병행하시는 것이 관리에 유리합니다. 굳어있는 하체 근육을 풀어주고 무릎 주변 근력을 단단히 강화하여 보행 시의 체중 부하를 분산시키고, 마모된 연골을 보호해 관절염의 진행을 늦춥니다.

꾸준한 비수술적 관리에도 차도가 없거나 연골이 모두 닳아 뼈끼리 부딪히는 말기 상태라면 수술적 치료를 고려해야 합니다. 관절내시경을 통해 손상된 조직을 다듬거나, 손상된 관절을 교체하는 인공관절 치환술을 시행하여 극심한 마찰통을 없애고 다리의 정상적인 보행 기능을 회복시켜 줍니다.

무릎 통증을 노화의 자연스러운 현상으로 여겨 초기 치료 시기를 놓치면 결국 큰 수술이 불가피해질 수 있으니 주의하셔야 합니다. 늦기 전에 정형외과에 내원하시어 꼼꼼한 검진과 함께 관리를 시작해 보세요. 통증 없이 가뿐한 걸음으로 소중한 일상을 사뿐히 걸어 나가시길 바라겠습니다.

답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

감사합니다.