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고혈압 기준이 정확히 어떻게되나요? 얼마전에 혈압을 재봤는데 이게 고혈압인건지 아닌건지 모르겠어서요 확실히 알아두려 하는데 고혈압 기준이 뭔지 알려주시고요 이제 나이도 있고 해서 고혈압 기준 넘으면 안되니까.. 관리좀 해보려 하는데요 찾아보니까 고혈압…
경기광주 초등학생/남 ADHD 초등학교 저학년인데요 기본적으로 너무 산만하고 가만히 못있습니다 숙제를 할 때도 5분 이상 앉아 있지를 못하고, 간단한 숙제도 딴짓을 하느라 몇시간씩 걸립니다. 게임할때는 집중을 하는거 같아서 공부는 하기 싫어서 그런 줄…
안산에 사는 50대 남자인데요.. 요즘 들어 밤에 화장실을 자꾸 가게 돼서 숙면을 못 하고 있어요 하루에 3~4번 일어나는 것 같은데 낮에는 그래도 괜찮은 편입니다. 이게 나이가 들어서 그런 건지, 아니면 뭔가 조치를 해야 하는 건지 모르겠네요. 주변…
요즘 건강검진 다니면서 오메가3를 먹으라는 얘기를 많이 들었는데.. 꾸준히 챙겨 먹어야 하는 건가요? 아니면 음식으로 충분할까요?
