ADHD 치료가 필요한 증상인지 궁금합니다 (경기광주 ADHD)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 손지웅입니다.

초등학교 저학년 아이들이 어느 정도 산만하거나 집중 시간이 짧은 모습은 성장 과정에서 흔히 보일 수 있습니다.

다만, 간단한 숙제를 거의 진행하지 못할 정도로 자주 흐트러지고, 학교에서도 집중력 문제가 반복된다면 단순히 활동적인 성향만으로 보기보다는 다른 관점으로 접근해야 합니다.

ADHD는 단순히 “가만히 못 있는 아이”를 말하는 것이 아닙니다.

해야 할 일에 주의를 유지하지 못하고, 지시를 끝까지 따라가기 어렵거나, 과제를 시작해도 마무리하지 못하는 상태가 여러 환경에서 반복될 때 의심해볼 수 있습니다.

집 뿐만 아니라 학교나 학원 수업에서도 집중이 어렵다는 피드백을 받았다면, 아이의 주의 조절 능력에 대한 상담이 필요하다고 볼 수 있겠습니다.

이러한 상황이 오래 지속되면 학업 수행에 대한 문제 뿐만 아니라 아이의 자신감까지 떨어질 수 있습니다.

간단한 숙제도 오래 걸리고, 수업 중 지적을 자주 받으면서 “나는 못한다”, “나는 자꾸 혼난다”는 부정적인 경험을 쌓게 되고 무의식적 반항 심리 형성으로 짜증이 늘거나, 숙제를 더 피하려 하거나, 친구관계에서도 충동적인 반응이 나타날 수 있습니다.

ADHD는 의지 부족이나 훈육의 문제라기보다, 두뇌의 주의 조절력과 행동을 억제하는 기능이 연령에 맞게 성장하고 있지 못하는 상태로 이해해야 합니다.

무조건 오래 앉혀두거나 혼내는 방식은 오히려 아이의 긴장과 반발을 키울 수 있습니다.

한의원에서는 ADHD를 신경계의 조절력이 약하고, 외부 자극에 대해 흥분과 긴장이 쉽게 올라가는 상태로 보고 접근합니다.

한약 치료를 통해 과도한 흥분을 낮추고, 수면·소화·체력 상태를 함께 안정시키며, 두뇌 성장을 도와 아이가 집중을 유지하고 행동을 조절할 수 있는 바탕을 만들어주는 데 중점을 둡니다.

생활관리에서는 숙제를 한 번에 오래 시키기보다 짧은 단위로 나누고, 시작과 끝이 분명한 과제를 주는 것이 좋습니다.

주변 자극을 줄이고, 초반에는 아이의 반발이 심할 수 있지만 영상 시청이나 게임처럼 강한 자극은 조절해야 합니다.

수면이 부족하면 집중력과 충동성이 더 나빠질 수 있으므로 일정한 수면 리듬도 중요합니다.

현재처럼 집과 학교, 학원에서 집중 문제가 확인되고, 숙제나 수업 수행에 어려움이 있다면 관련기관에서 상담 받아보는 것이 좋습니다.

조기에 방향을 잡아주면 학습 문제뿐 아니라 아이의 자신감과 학교생활 적응에도 도움이 될 수 있습니다.

근처 한의원에 내원해서 진료나 상담을 받아보시기 바랍니다.