나와 비슷한 환자들이 남긴 증상과 질문, 그리고 신뢰할 수 있는 전문의의 답변을 확인하세요.
요즘 아침에 일어나서 첫발 디딜 때 발바닥통증이 심하게 느껴집니다. 조금 걸으면 괜찮아지긴 하는데 오래 서 있거나 많이 걸은 날은 다시 욱신거립니다. 발에 무리가 가서 그런 건지 족저근막염 같은 문제인지 궁금합니다.
최근 오른쪽등통증이 계속 있는데 숨을 깊게 쉬거나 몸을 비틀 때 더 뻐근한 느낌이 듭니다. 오래 앉아 있으면 등이 당기는 것 같기도 하고 자고 일어나면 굳은 느낌도 있습니다. 단순 담 걸린 건지 다른 문제인지 궁금합니다.
요즘 한쪽 골반통증이 계속 있는데 오래 걷다 보면 몸이 한쪽으로 기우는 느낌이 듭니다. 거울 보면 어깨 높이도 조금 다른 것 같고 다리 길이도 차이 나는 느낌이 들어서 걱정입니다. 골반 문제 때문에 이런 증상이 생길 수도 있는 건지 궁금합니다.
허리디스크 초기라는 이야기를 들었는데 운동을 아예 안 하는 게 맞는 건지 고민입니다. 오래 앉아 있으면 허리랑 다리가 불편한데 가볍게 걷는 건 오히려 도움이 된다는 말도 있어서 헷갈립니다. 허리디스크에좋은운동으로 걷기 운동이 괜찮은 건지 궁금합니다.
