당뇨발초기 증상은 어떻게 시작되나요? (서울 50대 후반/여 당뇨)
Q · 질문
최근 들어 발바닥이 저리거나 감각이 둔한 느낌이 가끔 있어서 신경이 쓰입니다
특히 밤에 누워 있으면 발끝이 찌릿한 느낌이 들고, 예전보다 발이 차갑게 느껴질 때도 있습니다
아직 상처가 생기거나 통증이 심한 건 아닌데, 인터넷에서 당뇨발 이야기를 보니까 걱정이 되더라고요
당뇨발초기 증상은 보통 어떤 식으로 시작되는 건지 궁금합니다
지금처럼 저림이나 감각 이상만 있어도 초기로 볼 수 있는 건지, 아니면 더 심한 증상이 나타나야 하는 건지도 알고 싶습니다
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 손영훈입니다.
말씀하신 발바닥 저림, 감각 둔화, 발이 차갑게 느껴지는 증상은 당뇨발초기에서 흔히 나타날 수 있는 신호입니다
당뇨가 오래 지속되면 말초신경과 미세혈관 기능이 서서히 저하되면서, 가장 먼저 발끝처럼 먼 부위에서 감각 변화가 시작되는 경우가 많습니다
초기에는 상처나 통증이 뚜렷하지 않더라도, 저림이나 둔한 느낌, 냉감만으로도 시작될 수 있기 때문에 가볍게 넘기지 않는 것이 중요합니다
한의학에서는 이를 단순한 국소 문제가 아니라, 전신의 기혈 순환 저하와 대사 기능 약화의 결과로 함께 봅니다
그래서 말초 혈류를 개선하고 신경 회복 환경을 만드는 것과 함께, 수면·피로·스트레스 같은 전신 상태를 함께 조절하는 것이
중요하다고 말씀드립니다
특히 현재처럼 초기 의심 단계에서는 혈당 관리와 더불어 발 상태를 자주 확인하고,
증상이 진행되지 않도록 생활습관을 정리하는 것이 필요할 수 있습니다
조기에 관리할수록 회복 가능성도 더 좋습니다
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