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기분이 과도하게 좋고 의욕이 넘치다가도, 어느 순간 극심한 우울감에 빠져 아무것도 할 수가 없습니다. 감정 기복이 너무 심해 회사 생활과 대인관계가 무너지고 있는데, 원인과 한방 관리법이 궁금합니다.
안녕하세요. 20대 여성인데 매달 찾아오는 생기 주기 때문에 너무나 괴롭고 답답한 합니다. 저는 이상하게 생리 때만 되면 마음을 걷잡을 수 없을 정도로 너무 우울해지고 감정 기복이 심해집니다. 평소에는 무던하게 넘길 수 있는 사소한 일에도 눈물이 왈칵…
출산한 지 두 달 된 초보 엄마입니다. 아이는 너무 소중하지만 온종일 아기 울음소리를 들으면 가슴이 답답하고 눈물만 흐릅니다. 이유 없이 남편에게 짜증을 내고 자책하게 되는데 이것도 치료가 필요할까요?
