상담/질문
피부 백선증 증상 왜 점점 퍼지나요 (영등포 백선증)
영등포 소아/여 백선증 요즘 갑자기 팔이랑 목 주변에 둥글게 번지는 발진이 생겼습니다. 처음엔 단순 피부 트러블인 줄 알았는데 시간이 갈수록 경계가 더 뚜렷해지고 주변으로 퍼지는 느낌이 듭니다. 가렵기도 하고 약간 따끔거리는 느낌까지 있어서 신경이 계속 쓰이네요. 병원에서는 피부 백선증일 가능성이 있다고 했는데 왜 이렇게 퍼지는 건지 잘 모르겠습니다. 연고를 바르면 잠깐 나아지는 것 같다가 다시 번지는 느낌인데, 이런 경우 한의원 치료로도 관리가 가능한지 궁금합니다.
Y존케어로 골반저근 운동, 엉덩이 근육까지 한번에 가능한가요? (청주 40대 초반/여 Y존케어)
안녕하세요! 저는 2년 전에 둘째 아이를 출산하고 난 후 요실금 증상이 생겨서 고민 중인 주부예요. 평소 운동으로 골반저근도 강화하고 싶고, 출산 후 처진 엉덩이 라인도 동시에 관리하고 싶은데 두 가지를 한 번에 할 수 있는 방법이 있을까요? 지인이 Y존케어로 골반저근 운동을 하면 엉덩이 근육까지 강화된다고 하던데... 그게 정말 가능한 건지 궁금하네요. Y존케어가 어떤 원리로 골반저근과 엉덩이 근육을 동시에 자극하는 건지, 실제로 두 군데 모두 효과 본 사례가 있는지 여쭤보고 싶어요! 운동 초보자도 따라할 만한 방법일까요? Y존케어로 골반저근-엉덩이 라인 동시 케어하는 노하우 좀 공유 부탁드려요~!
스쿼트효과 궁금 근육에 힘을 줘야 효과가 있나요? (대전 30대 중반/여 골반저근)
저 요즘 골반저근 강화를 위해 스쿼트 운동을 시작했어요. 스쿼트가 산후 회복에 도움이 된다고 해서요. 근데 스쿼트할 때 어느 근육에 힘을 줘야 효과가 있다던데 그게 어딘지 잘 모르겠어요. 스쿼트 할때 내려갈땐 숨고 올라올땐 내쉰다고 하던데.. 어떻게 해야 잘하는 건지 모르겠네요. 제가 자세를 잘못 잡는건 아닐까 걱정도 되구요. 스쿼트할때 주의할 점이나 효과적으로 하는 방법 좀 알려주세요~ 그리고 스쿼트로 골반저근이 강화되면 어떤 점이 달라지나요? 출산하고 나서 골반저근이 많이 약해진 것 같아 고민이에요
한방신경정신과틱장애 치료 방법과 한약 복용 가능 여부가 궁금합니다 (잠실 틱장애)
잠실 유아/남 틱장애 어린이틱장애 치료방법에 한약이 좋다고 추천받았습니다. 아이의 한약 치료 시작이 가능한지 궁금합니다. 감기 한약은 소아기에 복용한 적이 있는데, 어린이틱장애 한약은 한약재가 다를 것 같아 나이가 어려도 괜찮은지 궁금합니다. 치료시기는 빠를수록 좋고, 한두 달만에도 호전될 수 있는지 궁금합니다. 증상은 코를 벌렁거리고, 입을 삐죽거리는 틱이 눈에 자주 띄는데, 아이는 모르는 것 같습니다.
한방신경정신과대화가 어렵고 자꾸 딴소리를 하게 됩니다. (마산 20대 후반/여 ADHD)
안녕하세요. 저는 요즘 사람들과 대화할 때마다 생기는 문제 때문에 스트레스를 많이 받고 있습니다. 주변 친구들이나 직장 동료들로부터 제가 말은 참 많은데 정작 상대방의 이야기는 듣지 않고 제 이야기만 한다는 핀잔을 자주 듣습니다. 심지어 대화의 흐름을 뚝 끊어버린다고 해서 맥커터라는 별명까지 생겼습니다. 스스로 생각해도 대화 중에 갑자기 다른 주제로 화제를 돌리거나 상대방의 질문에 전혀 상관없는 대답을 할 때가 많습니다. 평소에도 성격이 좀 산만하고 무엇이든 즉흥적으로 결정하는 편이긴 했지만 이제는 사회생활에 지장이 생길 정도입니다. 사람들이 저를 피하는 것 같아 위축되기도 합니다. 단순히 제 성격의 문제인 것인지 아니면 고칠 수 있는 병증인 것인지 상담을 요청합니다.
한방신경정신과잠들 때마다 다리가 찌릿하고 벌레가 기어가는 것 같아요. (밀양 40대 초반/여 하지불안증후군)
안녕하세요. 저는 요즘 밤마다 다리에 나타나는 이상한 감각 때문에 잠을 전혀 이루지 못하고 있습니다. 낮에는 아무렇지도 않다가 꼭 잠자리에 들어 몸을 가만히 두려고 하면 증상이 시작됩니다. 다리 안쪽에서 무언가 찌릿찌릿한 느낌이 들기도 하고 마치 작은 벌레들이 피부 위나 근육 사이를 기어 다니는 것 같은 기분 나쁜 감각이 느껴집니다. 이런 느낌이 들 때마다 다리를 가만히 두기가 어려워 자꾸 뒤척이게 되고 발을 구르거나 주물러야만 아주 잠깐 편안해집니다. 하지만 다시 잠을 청하려 가만히 누우면 금방 똑같은 증상이 반복됩니다. 벌써 몇 주째 제대로 된 잠을 자지 못하다 보니 낮에는 늘 몽롱하고 업무에 집중하기가 어렵습니다. 도대체 제 다리에 무슨 문제가 생긴 것인지 한의학적인 치료법이 궁금합니다.
한방신경정신과출산 후 깊어진 우울감... 모든 것이 다 그냥 싫습니다. (진주 20대 후반/여 우울증)
임신 기간 내내 입덧과 신체적인 변화로 정말 고생이 많았습니다. 아이를 낳고 나면 몸도 가벼워지고 예전의 일상으로 돌아갈 수 있을 거라며 하루하루를 간신히 버텼습니다. 그런데 막상 출산을 하고 나니 기대했던 행복은커녕 더 깊은 우울의 늪에 빠진 기분입니다. 거울 속에 비친 탄력 잃고 망가진 제 몸을 볼 때마다 자존감은 바닥을 치고, 예전의 나로 돌아갈 수 없을 것 같다는 공포심이 밀려옵니다. 아이가 예뻐 보여야 하는데, 밤낮없이 들려오는 날카로운 울음소리가 이제는 고통스럽고 짜증스럽기만 합니다. 이런 제 자신이 무서우면서도, 그냥 이 모든 상황에서 도망치고 싶다는 생각뿐입니다. 남편이나 가족들이 도와준다고는 하지만 제 마음속의 공허함은 채워지지 않고, 세상 모든 것이 혐오스럽게 느껴질 때도 있습니다. 제가 이상한 엄마인 건지, 아니면 몸 어딘가가 크게 잘못된 것인지 답답하여 상담을 요청합니다.
한방내과치매 치료제 효과 실제로 체감 가능한 수준인가요 (수원 50대 후반/남 치매 치료제)
부모님이 요즘 기억력이 많이 떨어진 것 같아서 걱정입니다. 병원에서는 약을 고려해보자고 하는데 효과가 얼마나 있는지 궁금하네요. 치매 치료제를 복용하면 기억력이나 인지 기능이 실제로 좋아지는지 궁금합니다. 완전히 회복되는 건지, 아니면 진행을 늦추는 정도인지도 알고 싶어요. 치매 치료제 경험 있으신 분들 후기 부탁드려요.
한방내과뇌졸중 초기증상 한쪽 팔다리 저림도 포함되나요 (수원 60대 후반/여 뇌졸중 초기증상)
가끔 한쪽 팔이나 다리가 저린 느낌이 들 때가 있는데 자세 때문인지 헷갈립니다. 뇌졸중 초기증상으로 한쪽만 저리거나 힘이 빠지는 증상이 나타날 수 있는지 궁금합니다. 단순 혈액순환 문제와 어떻게 구분해야 하는지도 알고 싶어요. 뇌졸중 초기증상 실제경험 있으신 분들 조언해주시면 감사하겠습니다~
빈뇨가 너무 심한데 병원 말고 해결할 수 있는 방법 있을까요? (인천 40대 중반/여 빈뇨)
요 몇 주 사이에 빈뇨가 갑자기 심해져서 너무 스트레스받고 있어요 물 조금만 마셔도 30분도 안 돼서 화장실 가고 싶고, 자다가도 두세 번씩 깨서 잠을 푹 못 자니까 다음 날 컨디션도 엉망이에요. 외출할 때마다 화장실 위치부터 확인하게 되고, 회의나 모임 때도 계속 신경 쓰여서 집중이 안 되더라고요.. 병원 가야 하나 싶다가도 막상 큰 병일까봐 무섭고 망설여져서 일단 집에서 할 수 있는 빈뇨 해결방법부터 찾아보고 있어요. 검색하다 보니까 골반저근이 약해지면 방광 과민이 생기면서 빈뇨가 심해진다는 글이 많던데 정말 그런 건가요? 케겔운동이 효과 있다고 들었는데, 이거 혼자서도 제대로 할 수 있는 건가요? 아니면 기구 같은 걸 써야 효과가 제대로 나는 건지 궁금해서 여쭤봅니다
한방내과파킨슨병 치료약 평생 복용해야 하는 건가요 (서울 50대 후반/여 파킨슨병 치료약)
약을 시작하면 계속 먹어야 한다는 이야기를 들어서 걱정이 됩니다. 중간에 끊을 수 있는지도 궁금하네요. 그리고 파킨슨병 치료약은 평생 복용해야 하는지 궁금합니다. 상태에 따라 조절이 가능한지도 알고 싶어요. 혹시 파킨슨병 치료약 경험 있으신 분 계실까요.
한방신경정신과두통과 어지럼증이 반복되어 일상이 힘듭니다. (잠실 두통)
잠실 30대중반/여 두통 머리에 심각한 문제가 있는 건 아닌가 mri까지 다 찍어 봤지만 이상은 없다고 하는데요, 신경과도 오래 다녀보고 약도 이것저것 처방받아 복용해 봤는데, 잠깐 낫다가도 재발하기를 계속 반복합니다. 이제는 진통제 먹어도 별로 도움도 안 되고, 신경과민까지 겹치는 것 같아요. 두통과 어지럼증이 같이 있기도 하고, 어떨 때 주로 두통이, 어지럼증이 심할 때도 있구요. 은은하게 뭐라고 설명하기 힘든 통증입니다. 머리만 맑고 가벼우면 소원이 없겠어요. 매일 지긋지긋하네요. 좋아질 방법 없을까요?