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요즘 들어 허리부터 엉덩이까지 묵직하게 아프더니 이제는 허벅지 뒤쪽이랑 종아리까지 당겨서 오래 서 있기가 힘드네요.. 세수하려고 허리를 조금만 숙여도 비명이 나올 정도로 통증이 심한데..이거 디스크일까요?
요즘 컴퓨터랑 휴대폰을 오래 보다 보니까 목 뒤가 계속 뻐근하고 어깨까지 단단하게 뭉치는 느낌입니다. 특히 고개 숙이고 있다가 들면 찌릿하고 두통처럼 띵한 느낌도 드는데 거북목증후군 때문일까요??
요즘 계단 내려갈 때마다 무릎 안쪽이 시큰하고 욱신거려서 너무 불편합니다. 오래 걷고 나면 무릎이 뻣뻣하게 굳는 느낌도 들고 앉았다 일어날 때 찌릿한 통증까지 있어서 퇴행성관절염 초기인지 걱정되네요..
