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잠을 자다가 옆으로 돌아누우려고 하면 어깨 쪽이 찌릿하면서 순간적으로 아픈 느낌이 있습니다. 가만히 있으면 괜찮은데 움직일 때만 불편함이 생깁니다.
주방에서 오래 서서 설거지를 하고 나면 발뒤꿈치 쪽이 욱신거리면서 아픈 느낌이 있어요 앉아서 쉬면 조금 괜찮아지긴 하지만 다시 오래 서서 설거지를 하면 반복적으로 그럽니다
카페 알바하는데 얼음푸고 음료 계속 만들다 보니까 손목통증이 점점 심해지는 느낌입니다 특히 손에 힘 줄 때 욱신하고 컵 들다가 순간적으로 찌릿할 때도 있어요... 보호대만 차고 버텨도 되는 건지 아니면 손목건초염이면 빨리 치료 받아야 하는 건지 궁금합…
어느 순간부터 선반 위 물건을 내리거나 팔을 위로 들어 올릴 때 어깨가 턱 걸리면서 심하게 아픕니다. 놔두면 관절이 굳는 오십견이라던데 어떤 치료를 받으면 좋나요?
