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...서 서울로 출퇴근하는 직장인입니다. 장거리 출퇴근 피로 때문인지 집에 오면 바로 골아떨어질 것 같은데, 막상 누우면 눈이 번쩍 떠집니다. 새벽 3~4시까지 뒤척이다 겨우 잠들면 1~2시간 만에 알람이 울려요. 매일 아침 지하철에서 쓰러질 것 같은…
...서 직장 생활을 하는 30대 남성입니다. 어릴 때 잠깐 있다가 사라졌던 눈 깜빡임과 헛기침 증상이 최근 큰 프로젝트를 맡으며 스트레스가 심해지자 다시 나타났습니다. 회의 중에 저도 모르게 얼굴을 찡그리거나 목을 꺽는 행동을 하게 되어 동료들 눈치…
취업 준비 중인 20대입니다. 면접이나 중요한 자리만 가면 손과 발에 땀이 너무 많이 나서 종이가 젖을 정도예요. 긴장을 안 하려고 해도 가슴이 두근거리면서 식은땀이 비 오듯 쏟아지니 대인관계도 자꾸 피하게 됩니다. 단순히 체질 문제인지, 아니면 신경…
