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판교에서 근무하는 개발자입니다. 프로젝트 출시를 앞두고 몇 달간 야근이 반복되더니, 이제는 일찍 퇴근해도 잠을 못 잡니다. 몸은 녹초인데 머릿속에서는 계속 코드가 돌아가는 기분이고, 가슴이 답답해서 자다가도 벌떡 깨곤 합니다. 커피 없이는 버틸 수 없…
중학교 2학년 아들이 깨어 있는 시간 내내 게임만 붙잡고 삽니다. 공부는 뒷전이고 학원도 빠지기 일쑤며, 게임을 못 하게 하면 소리를 지르거나 물건을 던지는 등 폭력적인 모습까지 보여요. 예전에는 밝고 착한 아이였는데, 갈수록 대화도 단절되고 눈빛도…
어릴 때 잠시 있다 사라졌던 눈 깜빡임과 헛기침 증상이 직장 생활 스트레스가 심해지면서 다시 나타났습니다. 중요한 미팅이나 발표 때 증상이 심해져서 동료들 눈치가 보이고 자존감도 너무 떨어집니다. 성인인데도 틱장애가 치료될 수 있는지, 한방 치료는 어…
