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직장 스트레스가 심해진 뒤로 가슴이 답답하고 누군가 쫓아오는 것처럼 불안합니다. 정신과 진료 기록이 남을까 봐 걱정되는데 치료를 받아야 할지 고민입니다.
요즘 살이 조금만 쪄도 불안하고 음식을 먹는 것 자체가 끔찍하게 느껴집니다. 하루에 사과 반 쪽만 먹으며 버티다 보니 몸무게가 엄청 빠졌는데도 거울을 보면 여전히 뚱뚱해 보여서 먹을 수가 없어요. 저 거식증인가요?
잠실 40대중반/남 불안장애 작년 초부터 자주 가슴이 두근거려서 스트레스가 많았습니다. 일적으로 신경쓸 일이 많기도 했지만, 심장이 뭔가 안정적이지 않다고 느껴져 더 예민해졌던 것 같아요. 종합 검진을 받았는데 별 다른 문제는 없다고 했고, 위염이 좀…
안녕하세요. 요즘 부쩍 회사에서 일할 때 집중력이 너무 저하되어서 고민입니다. 예전에는 이 정도까지는 아니었던 것 같은데, 요즘은 중요한 업무를 하다가도 집중을 못 하고 자꾸 딴짓을 하게 됩니다. 지각도 잦아지고 중요한 약속이나 스케줄을 자꾸 감빡 잊…
