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지금 36살 여자입니다. 20대 초반 성폭행, 20대 후반 직장내 괴롭힘 등등 그리고 그 이후로 PTSD 우울증 등으로 여태 취업은 커녕 독립도 못하고 부모님 신세를 지고 있습니다. 두 분 모두 연로하시고 지병도 있으신데, 마냥 이렇게 지낼 수만은 없…
제 큰 오빠가 30살인데 조현병으로 10년째 정신과를 다니고 있어요. 엄마나 아빠, 가족들이 점점 지쳐갑니다. 정신과약 먹으면서 잘 관리되다 싶다가도 한번씩 폭주하는 때가 있어요. 그럴 땐 오빠지만 무섭게 느껴지고 무슨 일 날까봐 걱정됩니다. 그렇게…
불안장애라고 진단받았어요. 혼자 있을 때도 머리 속에 온갖 걱정이 많고, 긴장을 많이 하게 돼요. 사람들 하고 있으면 다른 사람들 시선이 불편하고, 저를 이상하게 보지 않을까 지나치게 신경을 씁니다. 그럴 필요가 없다고 알고 있지만 그게 잘 안 돼요.…
