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요즘 한쪽 어깨가 갑자기 확 아픈 날이 생겼어요. 그냥 뻐근한 정도가 아니라 팔을 조금만 움직여도 욱신거리고, 특히 옷 입거나 머리 말릴 때처럼 팔을 들면 더 힘드네요.. 낮에는 그나마 괜찮은데 밤에 누우면 더 아파서 잠도 설치는 날이 있고요 검색해보…
얼마 전부터 한쪽 어깨가 계속 뻐근하고 움직일 때마다 불편함이 느껴지고 있습니다. 특히 팔을 높이 들어 올리거나 뒤쪽으로 돌리는 동작이 자연스럽지 않고, 특정 자세에서는 찌르는 듯한 통증이 나타나기도 합니다. 예전에는 무리 없이 하던 머리 말리기나 상…
주말마다 배드민턴 치는데 언제부턴가 팔을 어깨 위로 올리면 뭔가 걸리는 느낌이 들고 통증이 느껴집니다. 잘 때 그쪽으로 못 누울 정도라 운동을 쉬어야 하나 싶네요. 칼 대기는 싫고 어떻게 치료해야 할지 추천 부탁드립니다. 도곡 아는 병원있으시면 추천도…
