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'성인ADHD' 검색 결과

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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

직장 생활 적응이 너무 힘든데 성인 ADHD일까요? (부산 30대 중반/남 성인ADHD)

최근 이직한 직장에서 단순한 실수도 잦고 회의 내용에 집중하기가 너무 어렵습니다. 어릴 때부터 덜렁거린다는 소리는 들었지만 성인이 되어서도 물건을 잘 잃어버리고 마감 기한을 넘기기 일쑤라 자괴감이 듭니다. 치료를 고민 중인데, 혹시 제가 성인 ADHD…

2026.03.31#성인ADHD증상#성인ADHD
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

한 가지에 꽂히면 밤을 새우는데 과몰입도 ADHD 증상인가요? (분당 20대 후반/남 ADHD)

평소에는 그렇게 산만하다가도, 제가 좋아하는 게임이나 특정 주제에 꽂히면 밥도 안 먹고 화장실도 안 가면서 10시간 넘게 매달립니다. 주변에서 불러도 아예 들리지가 않아요. 집중력이 좋은 건가 싶다가도, 정작 해야 할 중요한 일은 손도 못 대고 엉뚱한…

2026.03.31#ADHD치료#ADHD증상
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

반복되는 업무 실수와 집중력 저하 고민 (구미 30대 초반/남 성인ADHD)

직장 생활을 하고 있는 30대 남성입니다. 어릴 때부터 주의가 산만하다는 소리를 듣긴 했지만, 성인이 된 후 직장 생활을 하니 문제가 더 커지는 것 같습니다. 회의 내용을 자꾸 놓치고, 간단한 서류 작업에서도 오타나 계산 실수가 반복되어 상사에게 지적…

2026.03.31#주의력결핍#성인ADHD
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

성인 ADHD 치료 기간 얼마나 걸리나요? (인천 30대 초반/남 성인ADHD)

원래도 집중력이 좋은 편은 아니었는데, 최근 들어 더 심해진 느낌입니다. 해야 할 일을 자꾸 미루게 되고, 집중이 오래 유지되지 않는 일이 반복되면서 성인 ADHD를 의심하게 되었습니다. 아직 정확한 진단을 받은 상태는 아니지만, 증상이 맞는 것 같아…

2026.03.29#성인ADHD증상#성인ADHD치료
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

산만하고 일을 자꾸 미루고 효율이 안나서 고민입니다. (김해 30대 초반/여 ADHD)

안녕하세요. 저는 성인인데도 평소에 너무 산만하고 무슨 일을 하든 두서가 없어서 고민입니다. 일을 시작하면 체계적으로 순서를 정해서 해야 하는데 마음만 앞서서 이것저것 손을 대다 보니 결국 엉망진창이 되기 일쑤입니다. 그러다 보니 자연스럽게 업무나 공…

2026.03.27
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

ADHD인지 꼭 정신과에 가야 알 수 있나요? (도봉구 20대 후반/남 성인ADHD)

28살 직장인입니다. 순간순간 제가 사회성이 많이 부족하단걸 느끼는데요. 다른 사람 말에 집중이 좀 안 되고 그걸로 오해받을 때도 종종 있습니다. 엄마가 말씀하시길, 어릴 때부터도 수업 태도도 그렇고 숙제 같은 걸 잘 챙기지 못했다고 합니다. 크면서…

2026.03.26
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

일할 때 우선순위를 못 정하고 실수가 잦아요. (진주 30대 초반/남 ADHD)

안녕하세요. 저는 30대 직장인입니다. 회사 생활을 하면서 제가 남들에 비해 업무 효율이 너무 떨어진다는 생각에 괴로운 마음으로 상담을 드립니다. 가장 큰 고민은 업무의 우선순위를 도무지 정하지 못하겠다는 점입니다. 여러 가지 일이 주어지면 어떤 것부…

2026.03.25
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

성인 ADHD 증상 집중이 안 되고 자꾸 실수하는 것도 해당되나요 (율량동 30대 중반/여 성인ADHD)

예전부터 해야 할 일을 자꾸 미루고 집중이 오래 안 가는 편이었는데 요즘은 깜빡하는 일이나 실수까지 많아져서 성인 ADHD 증상이 맞는 건지 걱정돼요. 일할 때도 한 가지를 끝까지 못 하고 자꾸 다른 데로 신경이 가니까 스스로도 너무 답답합니다. 이런…

2026.03.25
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

사람들과 어울리는 게 피곤해서 자꾸 숨게 돼요. 제가 이상한 걸까요? (일산 20대 후반/남 ADHD)

20대 후반입니다. 저는 대화의 맥락을 자꾸 놓치고 엉뚱한 대답을 해서 분위기를 깨는 편이에요. 그러다 보니 사람들을 만나는 게 너무 피곤하고 에너지가 많이 쓰여서 아예 약속을 안 잡게 됩니다. 집에서 혼자 있을 때가 제일 편한데, 사회생활을 해야 하…

2026.03.19
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

다른 사람들처럼만 살고 싶은데, 제가 너무 멍청한 것 같아요. (노원구 20대 중반/남 성인ADHD)

지금 생각해보면 학생 때부터 그랬던 것 같은데요. 그때는 그냥 공부에 흥미가 없었기에 별로 느끼지 못했습니다. 제가 처음으로 심각하게 멍청하다고 생각한건 군생활할 때부터입니다. 엄격한 분위기에 긴장이 되니까 더 그랬던 것 같은데요. 뭐든 항상 이해력이…

2026.03.19
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