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같은 시간 공부해도 어떤 사람은 금방 외우는데 저는 여러 번 봐도 자꾸 까먹습니다. 특히 시험 기간만 되면 머리가 멍한 느낌도 심하고 집중이 오래 안 가네요. 최근에는 피로감까지 심해서 공부 자체가 버겁게 느껴집니다. 검색해보니까 공진단이 집중력 관리…
예전에는 밤새도 괜찮았는데 요즘은 조금만 늦게 자도 하루 종일 너무 피곤합니다. 일도 해야 하고 운동도 하고 싶은데 체력이 안 따라주네요. 주변에서 기력보충한약이나 공진단 추천을 많이 하는데 실제 복용하면 어느 정도 차이가 있는지 궁금합니다. 특히 공…
성인인데도 아침에 제시간에 일어나지 못하고, 중요한 약속에도 항상 아슬아슬하게 도착하거나 늦습니다. 해야 할 일을 자꾸 미루는 습관도 너무 심해요.
대전 초등학생/남 ADHD 아이가 학년이 올라갈수록 점점 더 산만해져서 걱정이됩니다. 자꾸 뭔가를 까먹고 집중도 못하고 제가 따라가지를 못하겠어요.. 머리가 나쁘다기보다 집중을 좀 심하게 못하는 거 같은데 ADHD증상이 있는걸까요? 주변에서 원래 저학…
