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요즘 들어 부쩍 나이 드니까 새벽에 잠이 깨면 다시 안 와요. 처음에는 단순히 피로 누적이나 일시적인 호르몬 변화 때문이려니 생각했는데, 벌써 몇 달째 새벽 3시만 되면 눈이 떠져서 다시 잠들지 못하고 있습니다. 억지로 누워 있어도 머리만 더 또렷해지…
약간 체기가 있어요. 기운도 약간 떨어지고 기침이 나고 눈도 뻐근하고 목이 칼칼했어요. 그래서 감기약 먹고 어느정도 감기는 좋아진 것 같은데 소화기능이 떨어지고 트림이 자주 나네요. 기운도 축 쳐저요. 가끔 기침이 계속 해요. 감기로 기침하는 것 같지…
개포동역 근처 직장인입니다. 올해 40대 중반에 접어들면서 몸이 예전 같지 않다는 걸 부쩍 느낍니다 요즘 들어 아침에 일어나는 게 너무 힘들고, 주말 내내 잠만 자도 피로가 전혀 풀리지 않습니다 회사에서도 오후만 되면 집중력이 떨어지고 눈이 침침하네요…
요즘 자기가 정말 어려워요.. 밤에 누우면 자꾸 생각이 많아지면서 뜬눈으로 밤을 새우게 되더라고요 새벽 3시, 4시까지 깼다 졸았다를 반복하고 아침에 깨보면 진짜 피곤하고 일 중에도 집중이 안 돼요. 이게 며칠째 계속되니까 정신도 좀 이상한 것 같고.…
