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우울하고 불안한 증상이 있어 도움을 받고 싶은데, 정신과 약의 부작용이나 의존성이 걱정됩니다. 한방신경정신과에서는 구체적으로 어떤 원리로 마음의 병을 치료하는지, 일반적인 정신건강의학과와는 무엇이 다른지 궁금합니다.
직장 생활을 시작하면서 눈을 깜빡이고 헛기침을 하는 틱 증상이 다시 심해졌습니다. 미팅을 하거나 대화를 할 때 주변 시선이 너무 신경 쓰이고, 행동을 억제하려고 할수록 마음이 더 불안해집니다. 이 때문에 대인관계도 피하게 되고 제 자신이 너무 초라하게…
의정부에서 이제 막 출산한 지 두 달 된 초보 엄마입니다. 축복 속에 태어난 아이인데, 정작 저는 아이 우는 소리만 들어도 가슴이 답답하고 자꾸 눈물만 납니다. 남편이 퇴근하고 오면 서러움이 폭발하고, 엄마로서 자격이 없는 것 같아 죄책감이 커요. 잠…
