헛기침 반복하는 아이, 음성 틱일까요? (마산 10대 초반/남 소아틱장애)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 서상일입니다.

아이가 반복적으로 소리를 내는 모습을 보면 부모 입장에서는 단순 습관인지,

다른 질환인지 걱정이 커질 수 있습니다. 특히 검사상 특별한 이상이 없는데

같은 행동이 반복된다면 음성 틱 가능성을 함께 살펴보는 경우가 있습니다.

틱장애는 본인의 의지와 관계없이 특정 움직임이나 소리를 반복적으로

나타내는 상태를 말합니다. 그중 음성 틱은 헛기침, 킁킁거림, 목 가다듬기,

짧은 소리 내기처럼 소리 형태로 반복되는 증상을 의미합니다. 아이 스스로도

멈추고 싶어 하지만 긴장하거나 스트레스를 받을 때 더 심해지는 경우가 많고,

억지로 참으려 하면 피로감과 예민함이 커질 수 있습니다. 소아 시기에는

학교생활과 또래 관계의 영향도 크게 받습니다. 친구들의 시선이나 놀림 때문에

아이가 말을 줄이거나 위축되는 경우도 있으며, 반복적으로 증상을 의식하면서

긴장감이 더 높아질 수 있습니다. 또한 집중력 저하, 짜증,

수면 문제 같은 변화가 함께 나타나는 경우도 적지 않습니다.

한의학에서는 소아 틱 증상을 단순 습관으로 보기보다 긴장과 피로가 누적되면서

신경계가 예민해진 상태로 이해하는 경우가 많습니다. 특히 성장기 아이들은

스트레스에 대한 반응이 수면 문제, 예민함, 소화 불편, 피로감 등으로 함께

나타나는 경우가 있어 이러한 부분을 함께 살피게 됩니다.

한방에서는 아이의 틱 양상과 생활 습관, 긴장 정도를 종합적으로 확인한 뒤

관리 방향을 설정합니다. 예를 들어 수면이 불안정하고 쉽게 예민해지는 경우에는

긴장 완화와 수면 리듬 회복을 중요하게 보고, 피로 누적과 집중력 저하가 두드러지는

경우에는 전반적인 컨디션 관리와 생활 균형을 함께 고려하는 경우가 많습니다.

생활에서는 틱 증상을 반복해서 지적하거나 억지로 참게 하기보다 안정적인 환경을

유지해주는 것이 중요합니다. 충분한 수면과 규칙적인 생활 습관을 유지하고,

과도한 스마트폰 사용이나 피로 누적을 줄이는 것도 도움이 될 수 있습니다.

음성 틱은 아이가 일부러 하는 행동이 아니라는 점을 주변에서 이해해주는 것이

중요합니다. 아이가 느끼는 불안과 위축감이 조금씩 완화되길 바라며,

이 답변이 보호자분께 도움이 되었으면 좋겠습니다.