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직장 스트레스로 불면증과 불안 증세가 심해져 정신적인 도움을 받고 싶습니다. 그런데 양방 정신과 약은 부작용이나 의존성 걱정 때문에 선뜻 발길이 떨어지지 않네요. 한방신경정신과에서는 구체적으로 어떤 원리로 마음의 병을 다스리는지, 단순히 기운을 보하는…
평소 스트레스를 술로 풀다 보니 이제는 매일 술을 마셔야만 잠이 옵니다. 낮에도 자꾸 술 생각이 나고 업무에 집중하기가 힘들어요. 끊어보려고 노력도 해봤지만 금방 손이 떨리고 가슴이 답답해서 다시 마시게 됩니다. 의지만으로는 한계가 느껴지는데 어떻게…
대전 유아/여 전환장애 스트레스를 심하게 받은 이후부터 갑자기 멍해지거나 쓰러질 것 같은 느낌이 들고 몸도 떨립니다. 응급실도 몇 번 갔는데 검사에서는 이상이 없다고 했습니다. 정신과에서는 전환장애라고 들었는데 계속 반복되니까 너무 불안하고 무섭습니다…
