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요즘 컴퓨터랑 휴대폰을 오래 보다 보니까 목 뒤가 계속 뻐근하고 어깨까지 단단하게 뭉치는 느낌입니다. 특히 고개 숙이고 있다가 들면 찌릿하고 두통처럼 띵한 느낌도 드는데 거북목증후군 때문일까요??
찬장 높은 곳의 물건을 꺼내거나 옷을 입을 때 어깨가 굳은 것처럼 움직이지 않고 통증이 심합니다. 밤이 되면 어깨가 더 욱신거려서 자꾸 깨는데, 놔두면 관절이 아예 굳어버리는 건지 어떤 치료가 효과적인지 알고 싶습니다.
스마트폰이나 컴퓨터를 오래 보면 뒷목이 돌덩이처럼 단단하게 뭉치고 뻐근합니다. 최근에는 어깨를 지나 손끝까지 전기 오듯 저릿한 통증이 생겨 불안한데, 수술 없이 정형외과 비수술 치료로 나을 수 있을까요?
하루 종일 모니터를 들여다보는 직업이라 항상 목과 어깨가 무겁게 짓눌리는 느낌이 들고, 요즘은 편두통까지 잦아졌습니다. 주변에서 거북목 체형이라고 지적을 많이 받는데, 뼈 모양이 변한 것도 수술적인 방법 없이 병원 치료로 교정이 가능한지 알고 싶습니다…
