가양동 어깨통증, 옷 입기도 힘들고 어깨 속이 쑤셔요.. 오십견일까요? (가양동 50대 중반/여 어깨통증)
요즘 들어 한쪽 어깨가 내 몸 같지 않게 뻣뻣해서 옷을 입거나 단추를 잠그는 평범한 동작조차 고통스럽네요.
특히 등 뒤로 손을 뻗는 건 아예 불가능하고 팔을 들면 어깨 깊숙한 곳을 찌르는 듯한 통증이 느껴집니다. 밤마다 어깨가 짓눌리는 느낌에 잠도 제대로 못 자니 하루하루가 너무 지치네요..
이거 무조건 수술해야 하나요? 수술 안 하고 굳은 어깨가 다시 풀릴 수 있는지 궁금합니다
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 여주동입니다.
말씀하신 증상은 어깨 관절을 감싸고 있는 주머니(관절낭)에 염증이 생기고 유착되어 어깨가 얼음처럼 굳어버리는 '오십견(유착성 관절낭염)'의 전형적인 모습입니다. 오십견은 단순 근육통과 달리 모든 방향으로 어깨를 움직이기 힘들고, 억지로 움직이려 하면 날카로운 통증이 발생하는 것이 특징입니다.
다행히 관절 내 손상이 매우 심한 경우가 아니라면 수술 없이 비수술적 재활 치료만으로도 충분히 회복이 가능합니다.
가장 우선적인 조치는 예민해진 통증 회로를 안정시키는 일입니다. 이를 위해 주사치료를 시행하는데, 이는 약해진 관절막과 인대 부위에 직접 고농도의 영양 성분을 공급하여 조직의 자생적 복구를 유도하는 방식입니다. 인위적으로 감각을 마비시키는 것이 아니라 신체 스스로 손상된 곳을 재건하게 만들어, 팔을 들어 올릴 때 느껴지는 날카로운 통증을 근원적으로 다스리는 데 매우 효과적입니다.
여기에 체외충격파(ESWT) 치료를 병행하면 손상된 조직의 혈류 순환을 돕고 굳어진 인대와 근육을 유연하게 만들어 자가 치유를 촉진합니다.
또한 도수치료를 통해 통증으로 인해 굳어버린 어깨를 전문 치료사가 수기로 정밀하게 가동 범위를 넓혀주는 과정이 필요합니다.
증상을 방치하면 어깨가 완전히 굳어 회복 기간이 매우 길어질 수 있으니, 조속히 가양동 인근 정형외과에 내원하시어 정밀 검사와 맞춤형 비수술 치료를 시작하시길 권장합니다.
답변이 도움 되셨길 바랍니다.
감사합니다.