부평구 어깨통증, 프라이팬 뒤집다가 어깨 통증때문에 악 소리가 났어요.. (부평구 40대 중반/여 어깨통증)
평소에도 좀 뻐근하긴 했는데 오늘 아침에 프라이팬 뒤집으려고 팔을 살짝 비틀었을 뿐인데 어깨 속을 칼로 찌르는 것 같은 통증이 확 올라와서 깜짝 놀랐습니다;;
그때부터는 뒷지퍼 올리는 건 고사하고 뒷머리 묶는 것도 마음대로 안 됩니다. 파스를 덕지덕지 붙여봐도 쑤시는 건 여전한데 이거 말로만 듣던 오십견 증상인가요?
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 이원일입니다.
팔을 비틀거나 들어 올릴 때 어깨 속이 찌르는 듯 아프고 가동 범위가 급격히 줄어들었다면, 어깨 관절을 감싸고 있는 주머니(관절낭)가 염증으로 인해 쪼그라들고 주변 조직과 엉겨 붙는 오십견을 의심해 봐야 합니다. 흔히 시간이 지나면 저절로 낫는다고 오해하시지만, 치료 없이 방치할 경우 통증은 줄어들더라도 관절 가동 범위가 영구적으로 제한되므로 초기에 적극적인 비수술적 치료를 통해 관절을 유연하게 만드는 것이 매우 중요합니다.
가장 먼저 권해드리는 것은 주사치료입니다. 주사치료는 단순히 통증을 일시적으로 덮어주는 것이 아니라, 염증과 유착으로 약해진 관절막 주변 부위에 직접 작용하여 조직의 재생을 유도하는 방식입니다. 느슨해진 인대와 관절낭의 결속력을 튼튼하게 보강하여 어깨 관절의 안정성을 높여주며, 결과적으로 신경을 자극하던 통증 수치를 낮춰 야간에 느끼던 기분 나쁜 욱신거림을 효과적으로 완화해 줍니다.
여기에 굳어버린 조직의 탄성을 되찾아주는 체외충격파 치료를 병행하면 더욱 완벽한 효과를 기대해볼 수 있습니다. 체외충격파는 강력한 에너지 파동을 어깨 심부 조직의 유착 부위에 집중 전달하여 미세 혈관의 재형성을 돕고 혈류 순환을 강력하게 촉진합니다. 원활해진 혈행을 통해 정체된 염증 물질을 신속하게 배출시키고 딱딱하게 굳어 있던 연부 조직을 부드럽게 이완시켜 주므로, 꽉 잠겨 있던 어깨의 가동 범위를 점진적으로 넓히고 회복 속도를 한층 끌어올리는 핵심적인 역할을 수행합니다.
오십견은 치료 시기가 빠를수록 고통스러운 통증에서 빨리 벗어날 수 있으니, 조속히 내원하시어 정밀 검사와 맞춤형 비수술 치료를 시작하시길 권장합니다. 빠른 쾌유를 바랍니다.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
감사합니다.