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세종에 거주하는 20대 여성입니다. 어느 순간부터 세균에 대한 걱정이 심해져서 손을 너무 자주 씻게 되었습니다. 밖에 나갔다 오면 몇 번씩 씻고, 물건을 만진 뒤에도 계속 씻게 됩니다. 가족들도 너무 심하다고 하는데 제가 생각해도 일상생활이 불편할 정…
안녕하세요. 저는 대전에서 직장생활을 하고 있는 30대입니다. 몇 달 전부터 두통이 계속 반복되고 있어서 고민이 많습니다. 처음에는 피곤해서 그런 줄 알았는데 요즘은 아침에 일어날 때도 머리가 무겁고 오후가 되면 관자놀이 쪽이 지끈거립니다. 진통제를…
검사해도 이상은 없는데, 자주 어지럼증이 있어 마음이 불안해요. 외출 나갔다가도 갑자기 어지러워질까 봐 긴장하게 되고, 피곤하거나 불안하면 어지럼증이 더 심해지는 것 같아요. 이비인후과, 신경과 다 가 봤는데 이상이 없다고 하는데, 이런 경우에는 어떻…
아침에 일어날 때부터 뭔가 긴장되고 불안한 기분을 떨치기가 어렵습니다. 아무 일이 없다는 걸 알지만, 몸이 그렇게 편하지 않아요. 몸이 긴장되고 불안하니 감정도 불안이 심해져요. 이런 불안장애는 어떻게 극복할 수 있을까요? 너무 힘들 때 복용하라고 항…
