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몇 주 전부터 찬장 높은 곳의 물건을 꺼내거나 옷을 입을 때 어깨가 굳은 것처럼 움직이지 않고 통증이 심합니다. 밤이 되면 어깨가 더 욱신거려서 자꾸 깨는데, 놔두면 관절이 아예 굳어버리는 건지 어떤 비수술 치료가 효과적인지 궁금합니다.
며칠 전 계단에서 발목을 심하게 삐끗했는데, 냉찜질을 해도 퉁퉁 부어있고 멍이 가라앉지 않습니다. 아침에 발을 디딜 때마다 너무 아픈데 인대가 다친 건지, 병원에 가면 보통 어떤 비수술 치료를 받는지 궁금합니다.
언제부턴가 외투를 입거나 뒷짐을 질 때 어깨에 걸리는 느낌이 나면서 꼼짝도 못 하겠습니다. 밤만 되면 어깨 속이 타들어 가듯 아파서 잠도 자주 깨는데, 관절이 더 굳기 전에 비수술이나 수술 중 어떤 치료를 받아야 할까요?
