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영양제 직구 카페 보니까 하루에 필요한 오메가3 권장량을 꽉 채워서 먹는 게 정말 중요하다고 하더라고요. 제가 눈여겨보고 있는 오메가스타 영양제는 하루 몇 알이면 식약처 기준을 충분히 채울 수 있나요?
아이들 눈이랑 두뇌 발달에 dha가 꼭 필요하다고 해서 온 가족이 같이 먹을 만한 걸 찾고 있어요. 동네 엄마들이 오메가스타 영양제를 많이 먹이던데, 우리 애들도 같이 챙겨줘도 될 만큼 성분이 안전한가요?
이번에 지인한테 오메가스타 영양제를 선물 받아서 먹으려는데요 혹시 언제가 제일 좋은 오메가3 복용시간인지 헷갈리네요. 점심 식후에 바로 먹는 게 소화도 잘되고 비린내도 안 올라오는 최적의 시간일까요?
친한 동생이 요즘 대세는 불순물 쏙 뺀 rtg오메가3라면서 꼭 그걸로 고르라고 하더라고요. 오메가스타 영양제가 딱 좋아 보이던데 진짜 위장 약한 제가 먹어도 속이 편안할까요?
