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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

물 같은 침이 계속 나와서 너무 신경쓰여요. (의정부 10대 중반/남 강박증)

안녕하세요. 중학교 3학년 남학생인데요. 제가 조용한 상황에서 침 삼키는 소리 들릴까봐 너무 의식하다 보니, 침도 잘 못 삼키게 되고 그러니까 물 같은 침이 계속 더 나오는 것 같아요. 너무 신경쓰이고 미칠거 같은데 방법 없을까요? 병원에 꼭 가야 하…

2026.05.25#강박증#강박증치료
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

조울증 아들이 돈문제를 자꾸 일으키네요. (중랑구 30대 중반/남 양극성장애)

저희 둘째가 34살인데요. 23살쯤 조울증이 발병하여 지금까지 치료받고 있습니다. 약물치료를 꾸준히 할 때는 재발 없이 잘 관리되었는데요. 2~3년 전부터는 병원도 잘 안 가려고 하고 약도 잘 안 먹으려고 합니다. 그러면서 한번씩 사고를 치게 됩니다.…

2026.05.25#조울증#양극성장애
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

밤에 불안한 생각 때문에 잠이 안 와요. (의정부 30대 후반/남 불면증)

하루하루 열심히 살아온 38살 남성입니다. 이거저거 걱정거리가 좀 있긴 했는데요. 언제부턴가 밤에 자려고 누우면 머릿속에 불안한 생각이 꼬리를 물고 몰려오면서 잠이 안 오는 날이 생겼어요. 처음에는 어쩌다 하루 그러다 말고 그랬는데, 1달 전쯤부터는…

2026.05.25#불면증#불면증치료
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

조금만 긴장해도 쉽게 가슴이 두근거려서 힘드네요. (잠실 20대 후반/남 불안장애)

사람들 대하는 것이 좀 어렵고 힘든 성격인데요, 최근에는 더 심해진 게 좀만 긴장해도 가슴이 두근거려서 심장이 무슨 문제가 있나 걱정이 될 정도입니다. 지난달에 심장 검사도 받았는데 심장 문제는 없다고 나왔습니다. 아버지가 심장이 안 좋으셔서 저도 유…

2026.05.24#불안장애#불안치료
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

불안할 때가 많아요. 어떻게 하면 좀 편안히 지낼 수 있을까요? (왕십리 30대 중반/여 불안장애)

아침에 눈 뜰 때부터 가슴이 답답하고 심할 때는 두근거리기도 해요. 하루종일 마음이 편안하지 않고 무슨 일이 생길 것 같은 긴장감이 있어 힘드네요. 불안장애라고 진단을 받긴 했는데, 정신과 약을 먹는 것도 두려워요. 마음 편하게 지내는 사람이 제일 부…

2026.05.24
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

고등학생 아이 집중력 저하..한의원 치료가 효과가 있을런지.. (김해 10대 후반/여 집중력)

안녕하세요. 고등학생 자녀를 둔 학부모입니다. 최근 들어 아이가 책상 앞에 앉아있는 시간은 긴데, 집중력이 너무 떨어져 보여서 고민입니다. 예전에는 집중해서 공부를 곧잘 하던 아이였는데, 요즘은 책을 펴놓고도 멍하니 딴생각을 하거나 스마트폰을 만지작거…

2026.05.24
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

고3 아이에게 총명탕 효과가 정말 있을까요? (창원 10대 후반/남 총명탕)

안녕하세요. 올해 고등학교 3학년 수험생이 된 아이를 둔 학부모입니다. 아이가 수험생활을 시작하면서 매일 밤늦게까지 독서실에서 공부하느라 수면 시간이 턱없이 부족한 상황입니다. 요즘 들어 부쩍 지쳐 보이고, 아침에 일어날 때마다 몸이 천근만근 무겁다며…

2026.05.24
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

자다가 발작하듯 우는 아이..치료가 필요 할까요? (마산 소아/남 야경증)

안녕하세요. 저희 아이가 밤에 잠이 든 지 얼마 지나지 않아 갑자기 자다가 말고 비명을 지르며 울고불고 난리를 칩니다. 마치 무언가에 크게 놀란 것처럼 온몸을 떨며 발작하듯이 울부짖는데, 눈은 뜨고 있지만 제가 아무리 이름을 부르고 안아주어도 전혀 알…

2026.05.24
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

피곤 때문에 잠을 못 자는 악순환이 계속됩니다. (수원 수면장애)

수원 50대초반/남 수면장애 저는 자주 잠을 잘 못자는데 주로 피곤한날 잠을 잘 못자고 설칩니다. 그리고 그 다음날은 너무 피곤하구요. 그러면 또 잠을 잘 못잡니다. 이렇게 말도 안되는 악순환이 계속 됩니다. 너무 힘들어 쉬는 날 잠을 낮까지 자고 나…

2026.05.24
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

깊은 잠을 못자서 만성피로가 생깁니다. (용인 수면장애)

용인 30대중반/여 수면장애 안녕하세요. 잠을 못 자는 게 아닌데 왜 이렇게 항상 피곤한지 모르겠어서 글 남깁니다. 밤 11시쯤 누워서 아침 7시에 일어나니까 수면 시간은 충분한 것 같은데, 매일 아침 일어날 때 머리가 무겁고 몸이 찌뿌둥해요. 자고…

2026.05.24
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