나와 비슷한 환자들이 남긴 증상과 질문, 그리고 신뢰할 수 있는 전문의의 답변을 확인하세요.
잠자리에 누워도 쉽게 잠들지 못하고 밤중에 자주 깨는 증상이 몇 달째 이어져 걱정입니다. 충분히 잔 것 같아도 아침에 개운하지 않고, 낮에는 피로감과 집중력 저하가 심해 일상생활에도 영향을 받고 있습니다. 처음 겪는 수면장애라 어떤 치료부터 시작해야…
안녕하세요 저는 직장인인데 요즘 계속 피곤하고 무기력한 느낌이 심해 일상생활이 힘듭니다. 충분히 잠을 자도 전혀 개운하지 않고, 집중력 저하와 머리 멍한 느낌까지 있어 업무에도 영향을 받고 있습니다. 병원 검사에서는 특별한 이상이 없고 만성피로증후군…
안녕하세요. 요즘 직장 생활을 하면서 고민이 너무 깊어져 글을 남깁니다. 최근 들어 회사에서 업무를 볼 때 집중력이 너무 떨어져서 자꾸 실수를 연발하고 있습니다. 중요한 서류를 검토할 때도 멍하니 딴 생각을 하다가 기한을 놓치기 일쑤고, 상사분이 지시…
예전보다 집중력이 많이 떨어진 것 같아 고민입니다. 해야 할 일을 시작해도 금방 딴생각이 나고, 책이나 업무에 오래 집중하기 어렵습니다. 충분히 쉬어도 머리가 맑지 않고 피로감도 자주 느껴집니다. 단순 스트레스 때문인지, 집중력 높이는 법이나 치료 관…
