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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

불안장애 약 말고 치료 ? (청주 40대 중반/여 불안장애)

원인 모르겠는 불안감에 항상 긴장되어있고 가슴이 답답하고 심장이 빠르게 두근거립니다. 여러 병원 검사 해보아도 몸에 이상 없고 심장도 괜찮다는데 아무래도 불안장애 증상 같아서요. 불안장애 치료 될 수 있는지 혹시 불안증 약 먹는 것 말고 극복방법이 있…

2026.06.01#불안장애치료#불안장애약
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

성인 틱 치료 정신건강의학과 말고 다른 방법은 없나요? (홍대 20대 초반/남 성인 틱 증상)

어릴 때부터 있던 틱 증상이 성인이 된 지금까지 이어지고 있어요. 예전보다는 줄었는데 긴장하거나 스트레스받으면 다시 심해지고, 일상생활이나 대인관계에서도 계속 신경이 쓰이더라고요. 성인 틱 치료는 어떻게 접근하는 게 좋은지, 정신건강의학과 말고 다른…

2026.06.01#틱치료
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

가슴답답함 호흡곤란 스트레스 받으면 심해져요. 병원 에서는 이상없대요. (청주 30대 후반/남 가슴답답함)

가슴이 답답하고 숨이 충분히 쉬어지지 않는 느낌이 자주 들어 힘듭니다. 특히 스트레스를 받거나 긴장하면 증상이 더 심해지는데, 심장이나 폐 검사에서는 특별한 이상이 없다고 합니다. 왜 이런 가슴답답함과 호흡곤란 증상이 반복되는지 궁금하고, 치료와 관리…

2026.06.01#호흡곤란#가슴답답함
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

손떨림 증상 병원 가봤는데 본태성 진전 증상이라고 합니다. (청주 50대 초반/남 본태성 떨림)

최근 손떨림 증상이 점점 신경 쓰입니다. 물건을 들거나 글씨를 쓸 때 손이 떨리고, 긴장하거나 사람들 앞에 서면 더 심해지는 것 같습니다. 병원에서는 본태성 진전이라고 들었는데 왜 이런 증상이 생기는지 궁금합니다. 시간이 지나면 더 심해질 수 있는지,…

2026.06.01#본태성진전#손떨림증상
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

코 찡긋 습관 틱 증상 치료 어떻게 해야 하나요. (청주 소아/남 틱장애)

아이가 최근 코를 자꾸 찡긋거리거나 씰룩이는 행동을 반복해 걱정입니다. 처음에는 습관인 줄 알았는데 하지 말라고 해도 계속 나타나고, 긴장하거나 스트레스를 받을 때 더 심해지는 것 같습니다. 코 찡긋 틱 증상일 수 있는지 궁금하고, 왜 생기는지와 치료…

2026.06.01
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

불안장애 극복 방법 정신과 말고는요? (청주 40대 후반/여 불안장애)

아무 일 없는데 마음이 항상 불안하고 온 몸이 긴장되어 있고, 걱정되는 일이 있으면 심장이 빠르게 두근 거리고 손떨림 식은땀 심해요. 불안장애 진단 받았는데 약 먹어보니 잘 안 맞았어서요. 혹시 불안장애 극복 방법 정신과약 말고 좋은 것 있나요? 극복…

2026.06.01
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

사람들 앞에 서면 가슴이 뛰고 숨이 막히는데 극복 가능할까요? (울산 20대 후반/남 사회공포증)

발표를 하거나 낯선 사람들과 대면할 때 극심한 긴장감과 함께 가슴이 두근거리고 숨이 가빠집니다. 타인이 저를 부정적으로 평가할까 봐 늘 불안하고, 시선을 어디에 두어야 할지 몰라 대인관계를 기피하게 됩니다. 일상생활과 학업 수행에 지장이 큰데 극복할…

2026.06.01
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

손발에 땀이 너무 많이 나는데 다한증 치료가 가능할까요? (광주 30대 초반/남 다한증)

긴장하지 않아도 손과 발에 땀이 축축하게 고여 일상생활이 너무 힘듭니다. 스마트폰 터치가 잘 안되고 서류를 만질 때도 종이가 젖어버립니다. 대인관계에서도 위축되는데 다한증의 원인과 관리법이 궁금합니다.

2026.06.01
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

불면증으로 새벽마다 자주 깹니다 (경기광주 불면증)

경기광주 30대/여 불면증 최근 업무가 바빠진 뒤로 잠자리에 누워도 쉽게 긴장이 풀리지 않습니다. 잠이 들더라도 새벽에 두세 번 깨고, 다시 잠들려고 하면 머릿속이 바빠져서 아침까지 뒤척이는 날이 많습니다. 처음에는 일시적인 불면증이라고 생각했는데 점…

2026.06.01
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

근긴장이상증, 완치는 안 되더라도 일상생활은 가능해질까요? (구리 40대 중반/남 근긴장이상증)

지금은 사람 만나는 것도 무섭고 밥 먹는 것도 힘든데, 치료받으면 예전처럼 직장도 다니고 친구들도 만날 수 있을까요? 완벽하게 낫지는 않더라도 평범하게만 살 수 있다면 소원이 없겠습니다.

2026.06.01
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