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요즘 잠을 잘 못 자요. 밤에 잠들기까지 시간이 오래 걸리고, 자다가도 자주 깨고... 불면증이 어느 정도 되어야 불면증이라고 하는 건가요? 제가 잠을 잘 못 잔다고 느끼면 불면증인가요? 병원 가봐야 하는 기준이 있나요? 잠을 잘 못자고.. 자주 깨서…
요즘 아침에 일어났을때 자꾸 어지럽고 손이 떨리는 기분이들어요 병원에서 검사받으니 다른건 다 괜찮고 아침공복 상태에서 수치가 좀높다고했는데.. 요즘들어 자꾸 피곤하고 입도 마르고 그러는데 이게 다 관련이 있는건가요? 뭘 해줘야하는건지 궁금하네요
탈모관리 어떻게해야 제대로 하는건지 모르겠어요 머리 감을때마다 빠지는양이 너무 많아서 볼때마다 한숨이 나오는데요.... 병원가기에는 부담되고... 일단 생활관리쪽으로 하려고 하는데 탈모관리는 어떻게 하는게 좋을까요? 일단 제 나름대로 찾아보긴 했는데…
검진받으면서 확진받았는데 솔직히 너무 충격이고 앞으로 어떻게 해야할지 막막합니다. 가족들도 걱정이 많고 저도 치료 과정이 힘들까봐 두렵고.. 이런 상황에서 어떻게 마음가짐을 가져야 할까요? 주변에 비슷한 경험을 한 사람이 없어서 지금 할수있는게 뭔지도…
