상담/질문
가방을 한쪽으로 메고 나면 어깨가 아픕니다 (동탄 50대 후반/남 어깨통증)
안녕하세요. 요즘 가방을 한쪽 어깨로만 메고 다니는데 집에 돌아오면 그쪽 어깨가 뻐근하고 아픈 느낌이 있습니다. 시간이 지나면 괜찮아지긴 하는데 계속 반복되다 보니 걱정됩니다. 이런 경우도 어깨 관절 문제일까요?
발기부전 치료 50대 초반인데 이제라도 제대로 해보고 싶습니다 (서울 50대 초반/남 발기부전)
해외 생활 3년 마치고 귀국하면서 건강을 전반적으로 체크해봤는데 발기력 쪽이 유독 신경 쓰이더라고요. 사실 밤에 관계가 잘 안됩니다. 그동안 바쁘다는 핑계로 그냥 넘겨왔는데 이제는 발기부전 치료 를 제대로 해보고 싶다는 생각이 들었습니다. 치료 방법이 약 말고도 여러 가지가 있다는데 어떤 기준으로 선택하는 건가요? 50대 초반인데 해외 나가기 전엔 이런 고민이 없었는데 돌아와 보니 몸이 많이 달라졌네요, 발기부전 치료 관련 영상 보다가 치료랑 별개로 평소에 혈액순환이랑 남성호르몬을 자연스럽게 잡아줘야 치료 효과도 좋다는 걸 봤는데, 거기서 흑야마 성분이 이 두 가지를 복합적으로 잡아줘서 치료랑 병행하면 몸 상태 자체가 달라진다고 하더라고요. 이 흑야마 성분 챙기면서 같이 먹으면 좋은 음식이나 추가로 챙기면 좋은 영양 있으면 같이 알려주시면 감사하겠습니다.
한방내과스트레스때문에 살이 갑자기 쪄서 생리를 안해 (일산 30대 후반/여 다이어트한약)
8월 중순부터 스트레스 받을 일이 많았었는데, 그럴 때마다 폭식하게 되는 날이 많아지면서 한 달 사이에 5키로가 쪘어요 그랬더니 생리가 끊기고 부정출혈도 나오고 살때문인가해서 도움구하고자 글써요
발기부전 비뇨기과 가기 전에 먼저 해볼 수 있는 게 있을까요? (천안 40대 중반/남 발기부전)
식당 운영하다 보니 몸 챙길 시간이 없어서 그냥 버텨왔는데 이제는 이쪽이 슬슬 신경 쓰이기 시작했어요. 발기부전 으로 고민이 생긴 지는 좀 됐는데 비뇨기과는 아직 문턱이 높게 느껴지더라고요. 병원 가기 전에 먼저 자연스럽게 해볼 수 있는 방법이 있는 건가요? 40대 중반에 이런 고민을 하게 될 줄은 몰랐는데 몸이 마음대로 안 되니 솔직히 좀 답답합니다. 발기부전 관련 글 보다가 혈액순환이랑 남성호르몬이 같이 떨어지면서 오는 경우가 많다는 걸 봤는데, 병원 가기 전에 이 두 가지를 자연스럽게 잡아주는 걸 먼저 챙겨보는 분들이 꽤 있다고 하더라고요. 거기서 흑야마 성분이 이 두 가지를 복합적으로 잡아줘서 초기에 꾸준히 챙기면 몸 상태 자체가 달라진다고 하더라고요. 이 흑야마 성분이랑 같이 먹으면 좋은 음식이나 운동 있으면 뭐가 제일 도움이 될까요?
가정의학과중년 뱃살 빼는 법으로 지방흡입 괜찮을까요? 운동으로는 한계네요 (분당 40대 중반/여 뱃살지방흡입)
안녕하세요. 40대 초반인데 나이가 들면서 뱃살이 계속 늘어나고 있습니다. 운동도 하고 식단도 신경 쓰고 있는데 배랑 옆구리는 잘 안 빠져서 고민입니다. 특히 앉아 있으면 아랫배가 접히는 게 스트레스입니다. 지방흡입을 하면 효과가 확실하다고 들었는데 나이가 있는 경우에도 괜찮은지, 부작용이나 처짐이 생기지는 않을지 궁금합니다.
한방내과다이어트중 변비,,,어떻게 해결하나요 ㅜㅠ (진해 30대 중반/여 다이어트)
최근 3개월정도 다이어트 시작하면서 악성변비가 왔어요 특별히 먹는양을 줄이진 않았고 빵순이라 빵이나 간식류는 최대한 끊고 식단을 저탄수 단백질+식이섬유 위주로 진행하고있는데 병원도 다녀와보고 약 먹어도 해결이 안되서 오히려 처음 시작 몸무게보다 더 늘어났네요… 변비에 좋은 해결책 있을까요
한방내과수면중 이상행동 자면서 소리지르고 팔을 휘두르는 남편, 치료되나요? (한남동 60대 후반/남 렘수면행동장애)
남편이 요즘 자다가 갑자기 몸을 크게 움직이거나 말을 하는 일이 많아졌습니다. 처음에는 단순 잠꼬대인 줄 알았는데 팔을 휘두르거나 갑자기 벌떡 일어나려는 행동까지 있어서 옆에서 자다가 깜짝 놀라는 경우가 많습니다. 본인은 전혀 기억을 못 하고 아침에는 그냥 피곤하다는 정도만 이야기합니다. 꿈에서 누군가와 싸우는 상황이었다고 하는데 실제 행동까지 이어지는 게 걱정이 됩니다. 이런 증상이 계속되면 위험할 수도 있을 것 같아서 알아보니 렘수면행동장애라는 이야기가 나오더라고요. 병원에서는 어떤 검사를 해야 정확하게 확인이 가능한지 그리고 치료를 해야 하는 상태인지 궁금합니다.
가정의학과팔뚝지방흡입 재수술 할 때 꼭 확인해야 할 것 뭐가 있을까요? (신사 30대 중반/여 지방흡입재수술)
예전에 팔뚝 지방흡입을 했는데 라인이 울퉁불퉁해지고 만족스럽지 않아서 재수술을 고민하고 있습니다. 처음에는 가격만 보고 결정했던 것 같아서 이번에는 좀 더 신중하게 선택하고 싶습니다. 재수술 할 때는 어떤 부분을 가장 중요하게 봐야 하는지, 특히 부작용 없이 자연스럽게 만들려면 어떤 점을 확인해야 하는지 궁금합니다.
가정의학과얼굴 윤곽주사 후기 보면 효과 없는 경우도 많던데 이유가 뭔가요? (신논현 20대 중반/여 얼굴윤곽주사)
안녕하세요. 얼굴 윤곽주사 알아보고 있는데 후기를 보다 보니까 효과가 별로 없었다는 글이 생각보다 많네요;; 어떤 사람은 얼굴이 갸름해졌다고 하는데 어떤 사람은 변화가 거의 없다고 해서 고민입니다. 윤곽주사가 원래 효과가 약한 건지, 아니면 개인차가 큰 건지 궁금합니다. 저처럼 얼굴살 좀 있는 분들은 어떤 방법으로 하는 편이에요??
한방내과장상피화생 별로 증상도 없는데 위암 전단계라니, 정말 괜찮은가요? (서초 60대 중반/여 장상피화생 치료)
건강검진에서 위내시경을 했는데 장상피화생 소견이 나왔다고 해서 상담을 받았습니다. 평소에는 가끔 속이 더부룩한 정도 외에는 큰 증상이 없어서 크게 신경 쓰지 않았는데, 결과를 듣고 나니까 괜히 더 예민해지는 것 같습니다. 의사 선생님은 당장 치료를 해야 하는 상태는 아니라고 하고, 정기적으로 체크하면서 관리하면 된다고 설명하십니다. 그런데 인터넷을 찾아보니까 위암 전 단계라는 얘기도 많고, 그냥 두면 위험하다는 글도 있어서 어느 정도로 받아들여야 하는지 혼란스럽습니다. 약을 따로 복용해야 하는 건지, 아니면 식습관 관리만으로도 충분한 상태인지 궁금합니다. 지금처럼 증상이 거의 없는 경우에도 적극적으로 치료를 하는 게 맞는지 조언 부탁드립니다.
한방내과갱년기가 되면서 살이 많이 쪘는데 (일산 50대 초반/여 다이어트한약)
기초대사량이 떨어지면서 계속 살이 잘 안빠지네요 갱년기 탓도 있는 거 같아요 감정기복도 심하고 예민하고 살은 안빠지니 우울하고 친구가 다이어트한약으로 도움 많이 받았다던데 진짜 도움이 될까요?
가정의학과허벅지 지방 추출주사보다 지방흡입이 나을까요? 효과 차이가 궁금해요 (논현 20대 후반/여 지방추출주사)
안녕하세요. 허벅지 안쪽이랑 바깥쪽 살이 고민이라서 시술 알아보고 있어요 지방 추출주사랑 지방흡입 둘 다 많이 보이던데 가격이나 부담은 주사가 좀 덜하긴 한데.. 후기 보면 주사는 효과가 약하다는 말이 많고 지방흡입은 확실하다고 해서 더 고민이에요 허벅지처럼 면적이 넓은 부위는 어떤 방법이 더 효과적인지, 차이가 어느 정도인지 알고 싶습니다.