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목이 너무 아파서 병원을 갔더니 일자목이라고 했어요. (거북목이 아니라서 다행인가 싶네요) 늦게 발견했으면 목디스크도 생길 수 있다고 해서 빨리 교정하자는데요. 도수치료가 교정에 도움이 된다고 들었어요 스트레칭이나 생활습관 교정만으로도 부족할거 같아서…
얼마 전부터 허리가 끊어질 듯 아프더니 이제는 엉치부터 발가락까지 찌릿하고 저려서 앉아 있기도 힘드네요. 병원 갔더니 허리디스크라고 하는데 수술은 정말 피하고 싶거든요.. 주변에서 주사 치료를 받아보라는데 저처럼 저림 증상이 심한 경우에도 주사 치료만…
요즘 들어 계단을 내려가거나 바닥에 앉았다 일어날 때 무릎 안쪽이 너무 시큰거려서 깜짝깜짝 놀랍니다. 밤에는 무릎 주변이 퉁퉁 붓고 열감이 느껴지는데 파스를 붙여도 그때뿐이라 답답하네요. 친구들이 나이 들면 연골이 닳아서 그렇다며 주사 한번 맞아보라는…
