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요즘 들어 아침에 눈을 뜨는 게 너무 괴롭고, 좋아하던 취미도 다 의미 없게 느껴집니다. 직장에서도 자꾸 실수할까 봐 불안하고 퇴근하면 녹초가 되어 손가락 하나 까딱하기 싫어요. 가끔은 이유 없이 눈물이 나기도 하는데, 단순히 업무 스트레스 때문인지…
서초동에서 직장과 육아를 병행하는 워킹맘입니다. 얼마 전부터 갑자기 천장이 빙글빙글 돌고 땅이 쑥 꺼지는 듯한 어지럼증이 생겼습니다. 이석증인가 싶어 검사를 받아봤지만 별다른 이상이 없다고 하네요. 스트레스 때문이라는데, 머리가 무겁고 속까지 메스꺼워…
직장 생활 7년 차인데 업무 중 단순한 실수가 잦고, 회의 내용에 집중하기가 너무 힘듭니다. 업무 우선순위를 정하는 것도 어렵고 자꾸 미루게 되니 상사 눈치도 보이고 자존감이 바닥이에요. 단순히 성격이 덜렁거리는 건지, 아니면 성인 ADHD 치료가 필…
