아이의 웃음이 사라지고 자꾸 아프다고만 해요, 소아 우울증일까요? (의정부 소아/남 소아 우울증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 황선혜입니다.

천진난만하게 웃어야 할 아드님이 기운 없이 처져 있고 자꾸 아프다는 소리를 할 때마다,

어머니의 마음이 얼마나 미어지고 답답하실지 깊이 공감합니다

. 특히 검사 결과는 정상인데 아이는 괴로워하니,

혹시 내가 아이를 세심히 돌보지 못한 것은 아닌가 하는

자책감까지 드셨을 것 같아 더욱 마음이 쓰입니다.

어머니의 이런 정성 어린 걱정만으로도 아이는 이미 큰 사랑을 받고 있으니,

너무 스스로를 탓하지 마시고 이제부터 아이의 마음 신호에 함께 귀를 기울여 주셨으면 합니다.

어린아이들의 우울증은 성인처럼 말로 슬픔을 표현하기보다,

주로 신체적인 통증이나 짜증, 반항적인 태도로 나타나는 경우가 많습니다.

이를 한의학에서는 '심기저하(心氣低下)' 혹은 '간기울결(肝氣鬱結)'의 상태로 설명할 수 있습니다.

아이의 마음 상태를 아주 쉬운 비유로 설명해 드리자면,

우리 아이의 마음을 '작은 새싹'이라고 생각해보세요.

새싹이 파릇하게 자라려면 따뜻한 햇볕과 적당한 수분이 공급되어야 하는데,

아이가 감당하기 어려운 환경 변화나 스트레스라는 '그늘'이 드리워진 상태입니다.

햇볕을 받지 못한 새싹이 시들시들해지듯,

아이의 마음 에너지인 '심기(心氣)'가 부족해지면 무기력해지고 즐거움을 잃게 됩니다.

또한, 마음속에 엉킨 감정의 실타래가 기운의 통로를 막는 '간기울결'이 생기면,

그 막힌 기운이 복부나 머리로 몰려 실제로 배가 뒤틀리거나

머리가 지끈거리는 신체 증상을 유발하게 됩니다.

즉, 아이는 꾀병을 부리는 것이 아니라 몸과 마음이

보내는 간절한 구조 신호를 보내고 있는 셈입니다.

소아 우울증은 아이의 성격이 나쁘거나 의지가 부족해서 생기는 병이 아닙니다.

자라나는 아이들의 정서 조절 중추가 아직 미성숙하여

감정의 무게를 견디지 못해 발생하는 현상입니다.

이 시기에는 억지로 학교에 보내려 다그치기보다는,

아이의 위축된 기운을 부드럽게 펴주고 심장의 담력을 키워

정서적 탄력성을 회복하도록 돕는 것이 무엇보다 중요합니다.

한방신경정신과 전문의의 도움을 받아보시면,

아드님의 체질과 현재 기운의 불균형 상태를 면밀히 분석하여

약해진 오장육부의 균형을 맞추고 정서적 안정을 돕는 세밀한 답변과 치료 방향을 찾으실 수 있습니다.

아이가 느끼는 통증이 실제적인 반응임을 충분히 인정해주고,

몸 내부에서 순환되지 못하는 기운을 다스려주는 과정이 꼭 필요합니다.

가정에서는 아이가 "아프다"고 할 때 "정말 힘들겠구나"라고

아이의 고통을 먼저 공감해 주세요. 하루 10분이라도 아이와 눈을 맞추고

가벼운 신체 접촉을 하며 아이가 가장 안전하다고 느끼게 해주는 것이 좋습니다.

아이의 마음속 응어리가 조금씩 녹아내릴 때, 신체 증상도 자연스럽게 잦아들 수 있습니다.

지금 아드님은 잠시 마음의 감기를 앓고 있는 것뿐입니다.

적절한 보살핌과 전문가의 세밀한 도움을 통해 아이가

다시 맑은 웃음을 되찾고 친구들과 즐겁게 뛰어놀 수 있도록 힘을 보태주시길 바랍니다.

답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

아이가 다시 건강한 에너지를 회복하여 어머니의 가정에

환한 웃음꽃이 피어나는 날이 하루빨리 오기를 진심으로 응원하겠습니다.

감사합니다.