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최근 허리가 아프고 엉덩이와 다리까지 당기는 느낌이 있어 주변에서 허리디스크증상 일 수도 있다고 합니다. 병원에서 검사를 받아야 하는지? 집에서 할 수 있는 관리 방법은 무엇이 있는지 궁금합니다. 단순 근육통과 허리디스크증상은 어떻게 구분할 수 있는지…
최근 들어 오래 서 있거나 조금만 움직여도 허리가 뻐근하고 통증이 느껴집니다. 앉아 있으면 괜찮은 편이지만 오래 서 있으면 통증이 심해지는 것 같습니다. 특별히 다친 적은 없는데 이런 허리통증도 생길 수 있는 건지 궁금합니다.
안녕하세요. 잠꼬대 때문에 너무 고민입니다. 저는 원래 어릴 때부터 잠꼬대가 심한편이었는데요. 어릴 때 스트레스를 많이 받았을 때 시작된 것 같기도 하네요.. 자다가 소리를 지르거나 말을 하기도 하고 아침에 일어나도 개운하지 않고 피곤한 것도 불편합니…
요즘 눈꺼풀이 자주 떨립니다. 처음에는 몇번 그러다가 괜찮아졌는데, 최근에는 하루에도 여러 번 반복됩니다. 피곤할 때 더 심해지는 것 같고 카페인을 마시면 더 심해집니다. 병원에 갔을 때도 큰 이상이 없다고 했습니다. 마그네슘을 먹으면 괜찮아진다고 해…
