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요즘 들어 목이 뻐근한 느낌이 계속 있고, 고개를 숙이거나 돌릴 때 목에서 뭔가 걸리는 듯한 불편함이 있습니다. 특히 어깨랑 팔까지 묵직하게 당기는 느낌이 내려오고, 손이 저릿저릿한 날도 종종 있어요. 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있는 직업이라 거북목…
평소에 폰을 자주 보는데 요즘 고개를 숙일 때마다 목 뒷부분이 너무 당기고 아파서 질문 남깁니다 가끔 두통까지 오고 어깨가 돌덩이처럼 딱딱하게 굳어버려요... 스트레칭을 해도 그때뿐이라 병원에 가보려는데 목디스크주사 종류가 여러 가지라고 들어서요. 쪽…
안녕하세요~ 제가 요즘 업무량이 많아서 책상에 오래 앉아 있었더니 허리가 끊어질 듯이 아파요 처음에는 그냥 뻐근한 정도였는데 이제는 엉덩이부터 허벅지 뒤쪽까지 찌릿찌릿하게 전기가 오는 느낌이 들어요... 이게 혹시 말로만 듣던 허리디스크증세인가 싶어…
