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최근 검사에서 당화혈색소가 7 정도 나왔는데, 아직 약을 시작하기 전에 생활습관 관리부터 해보고 싶습니다. 식단이나 운동을 바꾸면 실제로 당화혈색소가 내려가는 경우도 있는 건지 궁금합니다. 특히 식후 졸림이나 피로감도 자주 느끼는데, 생활습관과도 관련…
자꾸 눈이뻑뻑하고 모래알 들어간것처럼 불편해요 특히 오후되면 더 심해지는데.. 컴퓨터를 많이하는건 아닌데도 계속 이러네요 간혹 눈물도 나오고 뭔가 이물감도 있고요 처음엔 피로 때문인줄알았는데 일주일 넘게 계속되니까 걱정되요 심각한 문제인가요? 뭘해야할…
눈에 좋은 음식이 뭐가 있어요? 요새 부쩍 눈이 침침하고 뻑뻑한게 전보다 심해진 느낌이에요 종일 화면봐서 그런가... 눈이 제대로 쉬질 못해서그런거 같기도 한데요 이제 좀 신경써야겠다 싶어서 눈에 좋은 음식이랑 영양제정도로 알아보고 있어요 눈에 좋은…
안녕하세요. 다름이 아니라 2주 전쯤에 가벼운 접촉사고가 하나 있었습니다. 처음엔 심하지 않았는데 한 일주일 전부터 몸이 솜이불 물에 적신 것처럼 천근만근 무겁습니다. 주말에 잠을 몰아서 자봐도 전혀 피로감이 가시질 않고, 아침에 출근할 때 몸이 너무…
